開催終了【第1回】自分で作る「韓国料理」会
詳細
2006年01月14日 19:17 更新
皆さん。
안녕하세요.
店で食べるのもいいですがせっかくなので皆さんが
ご自分で作る「韓国料理」というテーマでやってみたいと思います。
■日程：2006年1月14日(土)10：00〜14：00
■場所：北海道札幌市豊平区豊平1条12丁目1-12 ICC
＊フード工房(8台のガスレンジがある調理室)
http://
■アクセス：http://
■会費：4,000円(フード工房レンタル費＋材料(韓国から取り寄せなど)＋飲み＋素敵なプレゼント)
■準備するもの：タッパ(残ったものは持ち帰り)
■人数：20人ほど
■締め切り：後日書きます。
◎料理教室ですか？
・違います。
皆さんが楽しく自分で韓国料理を作ってみるイベントです。
◎何を作ればいいですか？
予定は4人ほどグルップになって韓国料理を作ります。
その日のメニューはある程度決めますね。
◎食べる時間はありますか。
・もちろんあります。
みんなで緒に食べましょう！！ ←これが重要★
◎レシピはありますか
・ないかも〜。
何かのヒットはあるかも知れませんがみんなが挑戦する楽しい時間にしたいです。
◎キムチは作りますか？
・残念ながら今回は買い物でやります。
◎友達と一緒に行ってもいいですか。
・もちろんOkです。
◎韓国の料理の素材はどうすればいいですか。
・基本的なものは準備します。
※コチュジャン、唐辛子粉、韓国産ごま油、その他いろいろ
◎なにか準備する事はないですか。
・基本的にはないです。
食べ物が残ったら皆さんで分けて持って帰るタッパをお願いしますね。
★料理のネタ
・焼肉：牛肉、豚肉、鶏肉、ラムなどを使った焼肉
・ご飯：基本
・スープ物：味噌鍋のようなスープ、モヤシスープ、大根スープなど
・他におかず：考え中ｗ
まだ、未定なところは多いですがどんどん参加お願いします♪
안녕하세요.
店で食べるのもいいですがせっかくなので皆さんが
ご自分で作る「韓国料理」というテーマでやってみたいと思います。
■日程：2006年1月14日(土)10：00〜14：00
■場所：北海道札幌市豊平区豊平1条12丁目1-12 ICC
＊フード工房(8台のガスレンジがある調理室)
http://
■アクセス：http://
■会費：4,000円(フード工房レンタル費＋材料(韓国から取り寄せなど)＋飲み＋素敵なプレゼント)
■準備するもの：タッパ(残ったものは持ち帰り)
■人数：20人ほど
■締め切り：後日書きます。
◎料理教室ですか？
・違います。
皆さんが楽しく自分で韓国料理を作ってみるイベントです。
◎何を作ればいいですか？
予定は4人ほどグルップになって韓国料理を作ります。
その日のメニューはある程度決めますね。
◎食べる時間はありますか。
・もちろんあります。
みんなで緒に食べましょう！！ ←これが重要★
◎レシピはありますか
・ないかも〜。
何かのヒットはあるかも知れませんがみんなが挑戦する楽しい時間にしたいです。
◎キムチは作りますか？
・残念ながら今回は買い物でやります。
◎友達と一緒に行ってもいいですか。
・もちろんOkです。
◎韓国の料理の素材はどうすればいいですか。
・基本的なものは準備します。
※コチュジャン、唐辛子粉、韓国産ごま油、その他いろいろ
◎なにか準備する事はないですか。
・基本的にはないです。
食べ物が残ったら皆さんで分けて持って帰るタッパをお願いしますね。
★料理のネタ
・焼肉：牛肉、豚肉、鶏肉、ラムなどを使った焼肉
・ご飯：基本
・スープ物：味噌鍋のようなスープ、モヤシスープ、大根スープなど
・他におかず：考え中ｗ
まだ、未定なところは多いですがどんどん参加お願いします♪
コメント(12)
2011年07月20日 01:11
★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
お寺で自力整体＆韓国ヘルシークッキング♪
☆じぶんデザイン連続講座☆
★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
8月からスタートする韓国ヘルシークッキングと自力整体
の5回の連続講座のご案内です。
会場は西区の願王寺。古民家「明光閣」でクッキングと
交流の場を、本堂では自力整体を行います。
夏から冬にかけて、体験を通して理解をじっくりと深め
ながら、お寺のゆったりとした雰囲気の中で変わっていく
じぶんの“こころとからだ”を楽しんでください。
★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
◆日時
2011年
8/6（土）,9/4（日）,10/2（日）,11/7（日）,12/4（日）
＜1日のタイムスケジュール＞
第1部 10:00〜13:00 韓国ヘルシークッキング
第2部 13:15〜14:45 じぶんデザインHomeRoom
第3部 15:00〜17:00 自力整体
◆会場
善光寺別院 願王寺
名古屋市西区中小田井1-377
http://e-zenkouji.com/index5.htm
西暦829年に開基された願王寺は、昭和49年に由緒ある建
物の素材を活かしながらも斬新な五角形総ガラス張りの本堂
に生まれ変わりました。敷地内には江戸時代天保年間の建物
である旧平手邸が「書院明光閣」として移築されています。
<アクセス>
・名鉄犬山線中小田井駅下車 南東へ徒歩３分
・地下鉄鶴舞線庄内緑地公園駅下車 徒歩10分
・駐車場有り
◆参加費
講 座 /会員価格/一般価格/5回連続受講価格
クッキング/3，000円/3,500円/15,000円
自力整体/2,500円/3,000円/12,500円
1〜3部通し/5,500円/6,000円/27,500円
☆じぶんデザイン講座 会員募集中！ 会費：1,000円
会員の方は、会員価格にて各種講座に参加いただけます。
☆連続受講 事前お申込みの方には会費1,000円を0円に
させていただきます。
・韓国ヘルシークッキングの材料はにんじんCLUBさんの無農
薬野菜・こだわり調味料を使用します。キャンセルの場合、
材料手配の関係上、3日前より参加費を全額ご負担いただき
ますのでご了承ください。
・第1部または第3部を受講の方は、2部の参加費（500円）は
無料となります。
◆お申込み方法
http://goo.gl/HqfhF
上記フォームにてお申込みいただくか、下記の内容をEメール
またはお電話にてご連絡ください。
?氏名（ふりがな）?電話番号?Emailアドレス?ご参加希望講座
?本講座を何で知ったか?ご質問・メッセージ
【お申し込み先】
じぶんデザイン研究所 鈴木
Tel: 090-5114-5100
Email: info@jibundesign.net
★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
◆講座内容 （8月6日の内容です。
第1部 韓国ヘルシークッキング
<メニュー>
キムチマンドウ（餃子）、ナスのナムル、キャベツときゅう
りのサラダ、わかめの冷たいスープ玄米ごはん
季節の豊富な野菜・海産物・香辛料などを多く使い、陰陽
五行説に基づいて調理することにより、へルシーで栄養バラ
ンスのすぐれたお料理になります。
今回の講座では極力お砂糖は使わず、調味料や油も添加物
のないものを使い、マクロビオティックの考え方も取り入れ
たヘルシーな韓国家庭料理をご紹介します。
＜講師プロフィール＞石原 佳世子（いしはらかよこ）
両親と自分自身の病気を通してマクロビオティックに出逢
い、現在は韓国料理の要素も取り入れ独自の世界を追求中。
リマクッキングスクール上級コース、むそう塾幸せコース
修了。
＜持ち物＞
エプロン、持ち帰り容器（作った食べ物があまった場合）
第2部 じぶんデザインHomeRoom
ワークショップ形式でセルフケアのアイデアや情報を交換
しあい、「なりたいじぶん」を描きます。
「セルフドクターってどんな人？」という人から、独自の
セルフケアを実践している人まで、大歓迎！
第3部 自力整体
テーマ：自力整体・基本のキ！整気法でからだをキレイに
ゆったりとした楽な動き、身体を揺さぶる動きで自分を
マッサージすることによって、凝りをほぐし筋肉を脱力させ
る方法です。
身体を脱力させることで気の流れが良くなり、自己治癒力
がアップし心身の不調がとれ、さらにダイエットにもつなが
ります。
＜講師プロフィール＞渡辺 叔恵（わたなべよしえ）
自力整体・予防医学指導士。2004年、ヨガインストラク
ター時代に自力整体に出逢う。リフレクソロジスト、レイ
キヒーリングマスターとしても活動中。
＜持ち物＞
動きやすい服装、バスタオルまたはヨガマット、スポーツ
タオル程度の長めのタオル
◆定員
第1部:15名 第2部:20名 第3部:20名
★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
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