2月３日（土）10時半〜フランス語 "で”ヨガをしよう！というクラスを開催します。
担当するのは，お父さんがヨガの達人で，小さい頃からヨガをやってきたフランス人のブラティッシュです。プラナヤマという特別な呼吸法を中心にしたリラックス，ストレス解消に効果のあるヨガを教えてもらいます。初めての方も，ぜひこの機会にチャレンジしてみてください。男性も女性もご参加可能です。フランス語が初級レベルの方もご参加いただけます。
レッスン語に，ランチ（予算1000円ぐらい）を食べに行く予定です。ご一緒できる方は，お申し込みの際にお知らせ下さい。

◆日　 時 ：10時半〜12時
◆お申込みの際に Yogaﾏｯﾄが必要かどうかを教えてください
◆定 　員：　5名
◆参加費：　2000円（ご自分のヨガマット持参の方）
2500円（ヨガマットレンタル付）
◆持ち物：　動きやすい服装、タオル、水
（こちらで着替えていただくこともできます）