【Budokon(R) Yogaとは】 Budokon(R)は、ヨガ、武道と禅マインドをミックスさせ、心身の強さと柔らかさを作るトレーニングである。 そのBudokon(R)の中でもヨガパートに特化したのがプライマリーシリーズである。 プライマリーシリーズは、完全なフロースタイルであるが、Budokon(R)Yogaと他のヨガとの違いは、「円の動き」。 通常、縦横の動きで構成させるヨガの動きに、武道を思わせる独創的な円の動きを取り入れている。 真新しいシークエンスに戸惑いを感じながらも、初心者から上級者の方まで、楽しんでいただけるでしょう! Don't think too much! Just take it!
【クラス内容】
Budokon(R)Yoga The Primary Series ープライマリーシリーズー この古代武術の影響を受けた、ダイナミックなブレンドの現代的なヨガを是非体験してください! このシリーズは、円形の回転とダイナミックな動きのフローをベースにした継ぎ目のないトランジション(移行)です。 Budokon(R)Yoga は、確実な方法でハタヨガに優雅さ、集中力、流動性、パワー、創造性をもたらします。 このクラスは、中、上級者におすすめする物理的なチャレンジのクラスです。