お邪魔しまーす、下関deサルサのヴェーです。
５月のサルサ練習会の日程をお知らせします！
春ですよー、新しい事を始めてみませんか

嬉しい事に他県や他市からもたくさんご参加頂いてます♪
ペアダンスなので男女入り混じって毎回楽しく踊ってます。
レッスン以外にもみんなで小倉のサルサバーに行ったり、下関でサルサピクニックをしてます。
先日は忠霊塔で踊ってたから見かけた方もいるかも

途中からのご参加でも基本からわかりやすくお教えしますので大丈夫！
ご興味のある方はぜひぜひいらして下さい。

サルサって社交ダンス？ってご質問をたまに受けますが、
社交のラテンダンスとは違ってこの動画みたいにクラブで自由に踊る
カジュアルな雰囲気のペアダンスです。この二人はかなりお上手。

http://www.youtube.com/watch?v=gNni_Rt0fj4&feature=player_embedded#at=20

５月７日・２１日・２８日（全て土曜日・１４日は都合によりお休み）
ドリームシップ３Ｆレク室２にて１５〜１７時です。
料金はお一人様一回￥５００で見学は無料♪
靴底の滑りやすい上履きを持ってきてね。

レク室２の場所は、エスカレーター利用なら３Ｆ上がって目の前に、
エレベーターからは出て左手にまっすぐ、休憩コーナーの右横に入り口があります。

踊るのって難しそう！って思ってる方も大丈夫！
初心者向けの簡単なステップ練習から始めます。服装も自由です。
運動しながら楽しく色んな人と知り合えればいいかな、くらいの軽ーいノリで覗いてみて下さい。

有酸素運動＋体のコアを鍛えることで、「お腹を引き上げ」
「足首・ウェストを引き締め」「気持ちの良い汗をかく」ことができます。
ラテンのリズムに合わせて楽しく踊るだけで仕事のストレスもぶっとびます
気になることがあったら、お気軽にヴェーまでメッセージ下さい。