愛しき三日坊主のみなさんへ（笑）！

富士山や牛深へのアクテビティの反動で
本を大量にオトナ買いしたんですが・・
ワークショップ形式の超！良書を発見しましたよ！！

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始められない、飽きっぽい
ズルズル先延ばし、自分に甘い、意思が弱い。

そんな１００万人のやる気をアップさせた
驚異のメンタルマネジメントＢＯＯＫ

「三日坊主のやる気術」

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この本にあるワークシートを
みんなでシェアりましょー！


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（以下、著書まえがき引用）

やる気はどこからやってきて、
どこへいってしまうのだろう。
やる気がなくなってしまうと

「ああ、ボクは精神力が弱い」
「ああ、私は決断力がない」

と意気消沈し、やる気はどうやったら継続できるのだろうと悩むもの。

そんな人をボクたちは「三日坊主」と呼ぶ

三日坊主は「忘れやすさ」から起きる。
セミナーとか講演会を聞いて「やる気」になっても、
家に帰ったときには、やる気は半分以下になっている。

次の日になると、やる気が蒸発しているどころか
「何を忘れたか」を忘れている（笑）

だから、やる気のある人は、やる気があるのではなく
「忘れさせない」「思い出せる」の達人なのである。

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人間、誰もが三日坊主の傾向があるそうです！

そんな三日坊主を何度も続ける事でやる気は継続できる
という浅見帆帆子さんの論理をヒントに

山崎拓巳さんが、独自の視点でやる気を維持する術でありつつ
自分で考えながら成功へ導く術が書かれています☆

しかも、最高の質問が、ぎっしりのワーク形式になってるので、
今のリアルな自分をじっくりと見つめながら頭の整理も出来るという！

□やる気の素顔
□やる気の操縦術
□やる気の発火術
□やる気の修理術

これらをワークワークしましょ！

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ジブン力向上カフェvol.16
「三日坊主のやる気術」


□８月６日（月）２０：００〜 （９０分）
□８月９日（木）２０：００〜 （９０分）
＊　どちらもヤルことは同じです。
＊　各回４〜１０名ほどの少数で開催
多くなりそうなときは制限する場合もあります。
□１５００円
（ワークテキスト×ドリンク）
□会場：アップフィールド
□ナビゲーター：うえの

□【CONTENTS】

●「三日坊主のやる気術」紹介　（１０分）
●「三日坊主のやる気術」ワーク＆シェア（８０分）
□やる気の素顔
→「めげやすい人はやる気を継続できる」
→「やる気の下がるのはホメオスタシスのせい」
→人生のマネジメントは「メモリーマネジメント」で決まる
□やる気の操縦術
→ときには「目標の再設定」をする
→「７割で力を発揮するとうまくいく」
□やる気の発火術
→忙しいときこそ・・・・と決める
→「ノウハウ」よりも・・・・を大切にする
→他者を褒めると・・・・
□やる気の修理術
→どんな感情も「・・・」選択している
→自分を「・・する」癖をやめる

etc

□【得られる効果】

■三日坊主ややる気の要所がわかる。
■じんわりとやる気が湧いてくる。
■やんわりとワクワクが湧いてくる。
■みんなでやるのでモチベーションが湧いてくる。
■インプットもアウトプットもできる
■人生にポジティブな人脈ができる


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もし、ご都合よければ
一緒にやる気と三日坊主の正体を発見しましょー！



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＊参加問い合わせ＆疑問・質問等あれば
気軽にメッセージください☆