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開催終了西高野マラニックのご案内♪

ZuttoRun AthleteClub

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詳細

2012年10月29日 07:01 更新

いよいよシーズン到来電球
フルマラソン前の恒例西高野街道マラニックのご案内ですexclamation
大阪マラソン、神戸マラソン、福知山マラソン、那覇マラソン、奈良マラソンに参加する方、この練習は必須ですよexclamation
是非、時間の都合つけて頂いてスタミナ＆強い足作りをしましょう走る人

【集合】南海高野線堺東改札難波方面からだと前に乗車して、前の改札出口で8時30分集合 ！

そこから堺市役所に移動してスタートします〜☆


【コース】
西高野街道、仁徳天皇凌１周、三国ケ丘、中百舌鳥、大阪府立大前、白鷺公園、福田、狭山池、天野街道、下里グランド、寺ケ池公園、近大病院前、ゴールは天然温泉岩盤浴のあるスパヒズですいい気分（温泉）

ロングコース以外にもショートコース約16キロ 、ロングコースは約34キロ、色んなレベルのランナーが参加出来る様にしていますのでご安心をウインク

荷物はショート組ゴールのスパヒルズまで背負って走るので荷物は軽くまとめてくださいねウッシッシ

【お風呂】
スバヒルズ〜岩盤浴の入浴もありかなりお得です電球
もちろんシャンプー＆リンスは備え付けがありまするんるん
(ショートコースの方はここがゴールなのでゆっくり出来ておすすめです！)
(ロングコースの方は岩盤浴に時間がかかるので諦めて下さいね〜8種類の岩盤浴があるので女性にはおすすめなんですがげっそり

お風呂に入った後は送迎バスで泉ヶ丘に移動し軽く風月でプチ宴会をしましょう手（チョキ）

参加下さる方はどのコースで参加か明記の上、書き込みをお願いしますわーい（嬉しい顔）手（チョキ）

コメント(28)

  • [1] mixiユーザー

    2012年10月29日 07:54

    ありがとうございます(^_^)翌日が淀川市民なのでショートで参加します( ´ ▽ ` )ﾉ
    淀川市民が前日受付になってしまって行かないといけないので、打ち上げは不参加でお願いします(T_T)

  • [2] mixiユーザー

    2012年10月29日 21:50

    みどりんちゃん♪
    ショートコース了解ですクローバー
    次の日の為にアイシングしっかりしょうねわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    炭酸風呂もありますょいい気分（温泉）

  • [3] mixiユーザー

    2012年10月30日 00:59

    ロ、ロ…ロングで、プチ宴会までお願いしますあせあせ

  • [4] mixiユーザー

    2012年10月30日 07:05

    わかめちゃん♪
    ロング〜〜了解クローバー
    大阪マラソン大丈夫そ〜だねわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    楽しく走ろうね手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [5] mixiユーザー

    2012年10月30日 07:46

    ロングで宴会も参加します！
    お願いします♪

  • [6] mixiユーザー

    2012年10月30日 16:27

    いつもありがとうございます。
    ロングでぴかぴか（新しい）宴会も参加しまするんるん
    よろしくお願いします。

  • [8] mixiユーザー

    2012年10月30日 20:33

    ロングで宴会まで参加します！
    よろしくお願いします。

  • [9] mixiユーザー

    2012年10月30日 23:44

    ロングで参加します表情（嬉しい）手（パー）
    宴会も参加でお願いしますビール

  • [10] mixiユーザー

    2012年10月31日 00:09

    ショートで宴会までよろしくお願いしますウインク

  • [11] mixiユーザー

    2012年10月31日 07:00

    きびちゃん♪
    ロングで了解クローバー
    福知山の仕上げになるので頑張るんやでわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    ストレッチ忘れずに手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [12] mixiユーザー

    2012年10月31日 07:03

    てちゅさん♪
    ロングで了解ですクローバー
    良く知ってられるコースも沢山あるので楽しみにしておいて下さいねわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    初フル福知山頑張りましょうね手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [13] mixiユーザー

    2012年10月31日 07:06

    じはなさん♪
    ロングで了解ですクローバー
    西高野のコースはいいコースなので楽しみにしておいて下さいねわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）、ジャズマラソンの絶好調な走りを期待してます手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [14] mixiユーザー

    2012年10月31日 07:12

    ナンシーちゃん♪ ロングで了解クローバー
    昨年思い出すなぁ〜事しも気合いで頑張ろーなぁわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）、福知山でのジュニア組の対決が楽しみだぁ手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [15] mixiユーザー

    2012年10月31日 07:17

    いのさん♪ ショートで了解ですクローバー
    ロングなんではわーい（嬉しい顔）？、ショート走って大丈夫そーなら福知山楽に完走する為に、ロングチャレンジして下さいね手（チョキ）ぴかぴか（新しい）、岩盤浴目的なら仕方ないね〜表情（嬉しい）

  • [16] mixiユーザー

    2012年11月01日 19:22

    参加します(^_^)ﾉかぱえも参加しますので、よろしくお願いします(^∧^)
    打ち上げはまた、後ほどお返事しますね(^^*)

  • [17] mixiユーザー

    2012年11月02日 08:34

    いつもお世話になります。参加します。ロングで宴会まで。
    宜しくお願い致します。わーい（嬉しい顔）

  • [18] mixiユーザー

    2012年11月02日 09:02

    すみません(ｰｰ;)また咳がで始めたので大事をとってキャンセルします(T_T)

  • [19] mixiユーザー

    2012年11月02日 20:34

    りーちゃん了解クローバー、カパエも了解クローバー
    大阪に向けて頑張ろうわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    りーちゃんはこのコース好きそうだからあまり飛ばさん様に頼みますょ手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [20] mixiユーザー

    2012年11月02日 20:37

    ヘルシーさん了解クローバー
    かなり気合いが入ってきてる、このコース頑張ってクリアして下さいねわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    完走出来たらマジ自信つくはずです手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [21] mixiユーザー

    2012年11月02日 20:40

    みどりんちゃん♪
    大丈夫かぁクローバー
    かなり寒いので気をつけてょわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    淀川頑張っておいで〜無理したらアカンょ〜結果知らせてね手（チョキ）ぴかぴか（新しい）

  • [22] mixiユーザー

    2012年11月02日 20:43

    滑り込み参加！
    宴会までお願いします！

  • [23] mixiユーザー

    2012年11月02日 22:38

    かぱえはショートで、打ち上げは参加しないそうです(^^*)私はロング目指しますが、足の機嫌みて考えます〜打ち上げは参加します(^_-)-☆

  • [24] mixiユーザー

    2012年11月03日 00:22

    コーチ、ありがとうございますわーい（嬉しい顔）
    明日はしっかり休みますたらーっ（汗）また報告しますねわーい（嬉しい顔）

  • [25] mixiユーザー

    2012年11月03日 07:28

    マル君♪
    予感がしてたぁクローバー
    福岡に向けて強い足作りしょうわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    今日は死神でませんようにあっかんべー

  • [26] mixiユーザー

    2012年11月03日 07:31

    りーちゃん♪
    了解クローバー、メインは楽しみにしてる大阪だから無理したらアカンでわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    カパエのあのしゃべり楽しみにしてるわあっかんべー

  • [27] mixiユーザー

    2012年11月03日 07:35

    もう堺東だぁげっそり
    流石に早すぎぃげっそり
    風邪引くのでプレミアム飲んどきますぅげっそり

  • [28] mixiユーザー

    2012年11月04日 07:30

    報告！
    カパエは16kmクローバー
    きびちゃん、わかめちゃん、ナンシーちゃん、りーちゃん、いのさん、てちゅさん、マル君、しまはなさん、ヘルシーさん、僕、36kmでしたクローバー

    本当みんな頑張りました、大阪、福知山、福岡に向けてかなり自信に成りましたね表情（嬉しい）
    あとはやる気満々、ゆるれんで仕上げしていきましょうクローバー
    お疲れさまでしたぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
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