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開催終了10/7（日）バトミントンしませんか？

☆松山deバドミントン☆松バド☆

☆松山deバドミントン☆松バド☆

詳細

2007年09月17日 03:22 更新

日時：平成１９年10月7日（日）
時間：１９時〜（2Ｈ）
場所：コミセン
中止：参加者３名未満＋（予約できなかったとき）
解散：２１時１５分
その後、夜食にラーメンはいかが？

暇人べん氏の体力向上にお付き合いくださいませ。
なお、ルールをご存知の方大歓迎です。ご教授ください。

練習メニュー案（3人）[イラスト?参照]
１時間目
1：準備体操（5分）
2：乱打５０本（準備運動）
3：スマッシュ練習?（30本×２セット）


２時間目　　
4：シングル試合＆ダブルス試合（交代）

人数が多くなると待ち時間が多くなるカも知れません
基本的に４人で1コートのレンタルですが、8名の申請で
２コートレンタル可能かも。
　　
注1）初心者の私を中心に考えたメニューです。（＾＾；）
注2）練習後は汗だくになりますので着替えの用意お願いします。
（無料シャワーアリ）
注3）当日キャンセルする場合
　　・１７時までは掲示板へ書き込みしてね。
　　・１７時から１８時４５分まではべん携帯へメールしてね。
注4）９月１０月べんによるバトミントンは、土日奇数日を予定。）

コメント(31)

  • [1] mixiユーザー

    2007年10月01日 12:46

    この日は多分無理そう！
    またつぎよろしく

  • [3] mixiユーザー

    2007年10月01日 20:04

    この日は行けそうにないですバッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）
    この次は間が空くので寂しいです〜涙

  • [4] mixiユーザー

    2007年10月01日 21:50

    う〜〜〜ん。。。
    微妙･･･。

    当日連絡します。

  • [5] mixiユーザー

    2007年10月03日 02:12

    ハイうまい！手（パー）思いっきりexclamation & question参加させていただきます。
    よろしくお願いしますテニスぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

  • [9] mixiユーザー

    2007年10月04日 01:40

    蜜柑さーんぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
    ー（長音記号２）ぴかぴか（新しい）
    伊予柑さんぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）もご都合悪いみたいだとおっしゃられてましたね…がまん顔ぴかぴか（新しい）
    お仕事頑張って下さい指でOKぴかぴか（新しい）また次回お会い出来るのを楽しみるんるんにしてますわーい（嬉しい顔）手（チョキ）

  • [10] mixiユーザー

    2007年10月04日 07:40

    グちょさんぴかぴか（新しい）次は一緒に食べ(飲み？ハート)行きましょうねほっとした顔

  • [11] mixiユーザー

    2007年10月04日 13:29

    こんにちは>^_^<
    いつも暇人のべんです。
    仕事で参加できない方、残念ですが仕事頑張ってくださいね
    その他都合の悪くなっての不参加の方、次回はきっと来てくださいね。

    お友達との参加OKです。故障の方は無理しない程度にね

  • [12] mixiユーザー

    2007年10月04日 16:38

    参加できそうです(^ー^)ノ
    みなさんよろしくexclamation ×2

  • [13] mixiユーザー

    2007年10月05日 00:39

    初参加できそうです。
    子連れだけど良いですか？

    しかも、二人・・・あせあせ（飛び散る汗）
    しかも、男子・・・たらーっ（汗）

    ウルサイかもexclamation & question

  • [14] mixiユーザー

    2007年10月05日 19:26

    こんばんわ
    今日も暇人してましたベンです。

    次回のバトミントン練習メニュについて。変更します。
    （毎回同じ予定のため。）

    ふぃれ殿
    　練習計画指導ありがとうございます。
    　参考にさせていただきますね。

    ぽった殿
    　さらにレベルアップしましょうね。

    伊予柑＆蜜柑殿
    　残念です。・(≧◯≦)・
    　次回はガンガンやってもらいますよ〜

    チェリー♪殿
    　攻撃作戦その１・・・結果報告楽しみにしてますよ 。

    グちょ〜コーチ
    　また指導時間設けてもよろしいでしょうか？　
    　２時間のうち３０分ほど。
    　指導内容相談しましょう。

    NaHo＆お友達
    　運動許可が出るのを願ってますp(￣o￣)qｵ
    　無理は禁物ですぞ

    yusuke殿
    　やっちゃいますかぁ。
    　足の調子はどうですか？
    　それと、例の涙の出るぶつ。お返ししますね。

    ｲﾜｲﾜ殿
    　 初参加おめでとうございます！！
    　　お子様二人はご安心ください。
    　　ネットでぐるぐる巻きにしておきますので
    　　大丈夫ですよ。

  • [17] mixiユーザー

    2007年10月06日 01:18

    指導ってものじゃないですょ…がまん顔あせあせ（飛び散る汗）
    楽しくテニスぴかぴか（新しい）やって行きましょうまい！手（チョキ）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
    お役にたてれるならなんなりとウインクー（長音記号２）るんるん
    あ、やるからには…ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ウッシッシ容赦しませんょテニスぴかぴか（新しい）(笑)

  • [18] mixiユーザー

    2007年10月06日 01:44

    ぐっちょ
    　さっすがぐちょ！！
    　練習メニュの相談３０秒くらいでいい？

    皆さんにおしらせ〜　
    すっみません。今回練習後の（有志）ラーメンツアーは中止
    なぜって？
    翌日の、「かじ手伝い」にいつもより早く行かなきゃならんから＞＜。

    あぁでも「北京」の中華丼が食べたい。

  • [19] mixiユーザー

    2007年10月06日 02:20

    ほな、タイムをカウントしてくださる方、お願いしなくては？ウッシッシぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）(笑)
    ぴかぴか（新しい）かじ手伝いぴかぴか（新しい）…、お疲れ様ですがまん顔ー（長音記号２）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
    またゆっくりどんぶりですねうまい！手（チョキ）

  • [20] mixiユーザー

    2007年10月06日 15:40

    べんさんぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
    皆様ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

    お疲れ様ですがまん顔ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
    明日の練習、一人後輩を連れて行ってもいぃですか？がまん顔ぴかぴか（新しい）3月まで現役高校生だった子で…色々と練習メニューテニスぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）を考えるのにょいアドバイスをくれるのではないかとウッシッシexclamation & questionぴかぴか（新しい）
    グちょは幾分…昔な話になりますしがまん顔ー（長音記号２）ー（長音記号２）ー（長音記号２）
    よろしくお願いしますグッド（上向き矢印）ぴかぴか（新しい）

  • [21] mixiユーザー

    2007年10月07日 22:38

    こんばんは(^○^)
    いつも暇人のべんです。
    今日参加されたみなさんお疲れ様でした。
    初参加の
    イワイワさん&ちびっこ
    ＮＡＨＯさん&お友達
    ぐちょさんのお友達
    どうだったですか？
    今回は現役に近かったぐちょさんのお友達とぐちょさんにコーチしていただきました(^○^)
    ありがとうございます(^○^)

    少しずつですがいい動きになってきてますよ

    でもね
    今日もパパラッチ出来なくて不完全燃焼。(+_+)

  • [22] mixiユーザー

    2007年10月07日 22:41

    今回は１１人の参加でした。

  • [23] mixiユーザー

    2007年10月08日 00:08

    皆様ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）お疲れ様でしたぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）テニスー（長音記号２）今夜も楽しかったですねうまい！また新しい出会いがありー（長音記号２）ウッシッシるんるん
    グちょの後輩N君とは…約5年振りの再会exclamation & question…でしたウインク(男の子の成長ぴかぴか（新しい）って凄いやぁ〜と感動でした泣き顔ー（長音記号２）ぴかぴか（新しい）(笑))
    次の練習は、ちょっと日が先ですが…exclamation & questionまたまた楽しくぴかぴか（新しい）ﾊﾞﾄﾞりましょうウインク指でOK

    yusukeさんぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
    DVDぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）おかりいたします！ありがとうございますうれしい顔この場をお借りして、改めてお礼を言わせて下さい！ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

  • [24] mixiユーザー

    2007年10月08日 09:04

    昨日はありがとうございましたexclamation ×2

    子供たちもすごー（長音記号１）く楽しかったみたいで『また行きたぁいハート達（複数ハート）』
    と言ってましたわーい（嬉しい顔）

    初参加だったけど、とっても楽しめました。久々の運動で
    身体のあちこちにかなりキテますけど・・・あせあせ

    また機会を狙って参加したいと思いますかたつむり

  • [26] mixiユーザー

    2007年10月08日 20:21

    皆様、昨日はお疲れ様でしたー！

    初参加の方々にも楽しんで頂けたようで、管理人としては嬉しい限りです。
    最近何にもしていない形だけの管理人ですが･･･あせあせ

    近々練習日を設けようと考えております。

    平日の昼間って参加できる方いらっしゃるのかしら･･･？？

  • [27] mixiユーザー

    2007年10月08日 20:56

    全然参加できねぇ〜なバッド（下向き矢印）さーせんあせあせ


    チェリーさん
    (水)(木)は昼講義ないから行けますぜexclamation ×2

  • [28] mixiユーザー

    2007年10月09日 09:25

    仕事が休みのときは参加できる。
    どちらかというと昼にして欲しい！

  • [29] mixiユーザー

    2007年10月09日 14:09

    昼間はムリです〜涙
    平日の夜なら参加出来る日もあるんですが…。
    バトミントンした〜い泣き顔

  • [30] mixiユーザー

    2007年10月09日 16:09

    シフトによるーあせあせ（飛び散る汗）

    いつー？

  • [31] mixiユーザー

    2007年10月09日 21:17

    奇数日ならOKよ
mixiユーザー
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