お待たせしました
平日クラスのお知らせです

初めての方、もちろん何度かご参加いただいてる方大歓迎

ステップを中心にヘルスケアを含めたストレッチ＆
Hulaのハンドモーションをレッスンします
最後に曲で踊りますヨ

0歳からのお子さんと一緒に参加できます
あんよの出来ない子は抱っこ紐に入れてステップ踏んでもO.K

フラ以外にもママ同士の交流あり
ちょっぴり重たくなってしまった身体をリセットするにもおすすめですヨ
産後すぐにでも踏めるステップから始めるので気軽にどうぞ

勿論、mixi以外の方も参加お待ちしておりますので
お友達や、ご家族お誘い合わせてご一緒にいかがですか

途中、授乳や水分補給などは各自自由にお願い致します


日時
　　４月２４日(金) 13:00〜14:00

場所
　　studio RhythMoon<スタジオ リズムーン>
　　http://www.studiorhythmoon.com/data.html

　　杉並区下井草5-16-9 B1F
　　西武新宿線「井荻」駅南口より徒歩2分

参加費＋場所代
　　1,500円
　　応援券の使用はお子様と一緒に参加される方対象です
　　預けて参加される方は、応援券使用出来ませんのでご了承下さい

キャンセル料は頂きませんが
　　少しでもお子さんやママ自身の体調が悪いようでしたら
　　前日までにキャンセルの書込みをお願い致します
　　当日のキャンセルに関しましても書込みはお願い致します

持ち物
　　・動きやすい服装(ジャージ)
　　・汗拭き用タオル
　　・水分補給の飲み物
　　※裸足ですので、履物は必要ありません
　　※パウスカートをお持ちの方は是非持参して下さい

人数
　　15名

　注意事項　
　　飲み物の持込みは大丈夫です
　　お子様のお菓子は一応、スタジオ内ではご遠慮下さい
　　スタジオの外の待合室か、階段横のオフィスでお願い致します

申込み方法は、こちらへの書込みでは無く
『リラックス　フラ』コミュへ登録して頂きます(承認制)
ご希望の日時のイベントコメント欄に書込みをお願い致します
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3876903

イベント案内
http://mixi.jp/view_event.pl?id=41303862&comm_id=3876903