9月22日秋分の日☆京都・伏見稲荷でワンコイン体験会

【開催日】
2012年9月22日（土）

【詳細スケジュール】
am10:15〜am10:45
ルーシーダットン30分体験（参加費500円）

am11:15〜am11:45
ハーバルボール＋トークセン30分体験（参加費500円）


【開催内容】
ルーシーダットン30分体験
呼吸の練習、身体ほぐしの後は座り姿勢、寝そべった姿勢、
立ち上がっての姿勢でのポーズを練習。
和室を使いますのでヨガマットは不要です。
水分補給のためのミネラルウォーターは各自でお持ち下さい。

ハーバルボール＋トークセン30分体験
蒸したハーブ玉を使った温熱健康法のハーバルボール、
木槌を使ってエネルギーラインを叩いて活性化させるトークセン、
いずれもタイに伝わる素晴らしい健康法です。
今回は実際にミニセッションを受けていただき
香りや音の響きを体感できる機会となります。

【問い合わせ・ご予約】
下記専用フォームよりお問い合わせ＆ご予約ください。
http://fm.sekkaku.net/mail/1344443282/
専用フォームより送信できない場合は
お手数ですがmixiのメッセージにてご連絡お願いいたします。

【会場アクセス】
シェアルーム☆なか房
ＪＲ奈良線稲荷駅から徒歩１分
京阪本線伏見稲荷駅から徒歩４分
京都市バス稲荷大社前停留所から徒歩６分

【その他】
運動に適した服装でご参加下さい
（着替え場所あり）

ご参加お待ちしてます