管理人様、貴重なスペースをお借り致しますことを、心から御礼申し上げます。



こんにちわ、または初めまして!
千葉で、タイ発祥の自己整体法『ルーシーダットン』のワークショップを開催しております、かね と申します。


ルーシーダットンは、ヨガ程の柔軟性を必要としない為、年齢性別を問わずに行える運動です。
しかも、独自の呼吸法で短時間での代謝アップが出来るので、冷え性改善などに効果的です！



そんなルーシーダットンのワークショップ開催２月日程が決まりましたので、お知らせいたします。





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☆ルーシーダットンワークショップ開催 in 千葉　2011年2月の日程☆


・1日だけの参加も可能です
・女性限定少人数制・初心者向けの内容
　寒い季節にそなえて代謝のアップを目的としたレッスンを行います
・普段運動する機会のない方、カラダが固い方、特にオススメです



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日時：　2011年2月11日(金・祝日)、27日(日)
　　　　　両日共　10：00〜11：00(60分)

参加費：　各日　1,000円（税込）

申込み締切日： 2月11日(金・祝日)分→2011年2月6日(日)
2月27日(日)分→2011年2月20日(日)


持ち物：　運動しやすい服、水、タオル(洗顔タオルくらいの大きさ)、
　　　　　　ヨガマット（有料レンタル 若干数有ります（200円税込）要予約）

場所：　　千葉市生涯学習センター 3階和室
　　　　　　　〒260-0045　
　　　　　　　　　　千葉市中央区弁天3丁目7番7号
　　　　　　　　　　　　　TEL.043(207)5811(代) FAX.043(207)5812

　　　　　　　　　　http://www.chiba-gakushu.jp/

　　　　　　　　・JR千葉駅東口または北口から徒歩8分
　　　　　　　　・千葉都市モノレール「千葉公園駅」から徒歩5分
　　　　　　　　・JR千葉駅北口から、千葉内陸バス「千葉駅」行で
　　　　　　　　「中央図書館・生涯学習センター」下車


お申し込み・お問い合わせ：

　　　　　　　　メール　shinayakaru-shi-@dwmail.jp

または、mixiのメールへ


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