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mixi > イベント一覧 > 長野県 > 2019年2月 > 2019年2月3日(日)の長野県のイベント > 祝!14周年♪ヽ(´▽`)/

開催終了祝!14周年♪ヽ(´▽`)/

コミュ内全体

詳細

2019年01月30日 12:51 更新

おかげさまで14周年です♪
通いはじめたばかりのアナタも、14年目のベテランさんもぴかぴか(新しい) 笑顔いっぱい楽しみましょう♪
店長さんはじめ社員スタッフのみなさまに!ホリデイの神様に感謝です(≧▽≦)
ワクワクで寝付けませんよね目がハートウインク

みなさまのご来館ご利用を、いつものホリデイで心よりお待ちしておりまーすわーい(嬉しい顔)ムード晴れハート

コメント(21)

  • [1] mixiユーザー

    2019年01月29日 23:44

    毎度おなじみスケジュール共有です♪
    スペースの都合&プライバシーの観点&急な代行への備えのため担当者名はいつも通り控えさせていただきます。
  • [2] mixiユーザー

    2019年01月29日 23:48

    3日 日曜日
    ☆スタジオ☆
    10:30 フィータボディ
    11:30 シェイプ・ザ・ボクシング
    12:30 パワーマックスサーキット
    13:15 ZUMBA

    ◇プール◇
    14:15 パワフルアクア

    乙女座ラフア乙女座
    12:00 癒しの空間
    14:30 時の香り
  • [3] mixiユーザー

    2019年01月29日 23:59

    4日 月曜日
    ☆スタジオ☆
    10:30 復刻版 TARGET ABS
    11:30 ZUMBA
    12:30 シェイプ・ザ・ボクシング
    13:30 TARGET ABS STEP
    14:15 リラックスヨガ
    19:15 J-POPダンス
    20:15 TARGET ABS X
    21:15 ピロキシング
    22:15 6PACK ABS

    ◇プール◇
    11:00 ミットアクア
    11:50 水中ダンベル
    13:30 水中シェイプ2
    14:05 ミットアクア
    19:30 かんたんアクア
    20:20 水中ダンベル

    乙女座ラフア乙女座
    10:30 時の香り
    11:45 BODYケア
    13:00 ほっとベーシック
    19:00 コアメイク
    21:15 癒しの空間

    イベントプログラムは
    10:30のアブス・13:30のアブスステップ・14:15のリラックスヨガ・21:15のピロキシングです。
    その他は通常の2月スケジュールですが、14周年なので、曲や動きを変えてくれるかもしれませんね♪

    使われるかわかりませんが、
    初代アブスから1曲どうぞ♪
    https://youtu.be/SMfK3VNjVvY
  • [4] mixiユーザー

    2019年01月30日 00:09

    5日 火曜日
    ☆スタジオ☆
    10:30 フィータボディ
    11:30 シェイプ・ザ・ボクシング
    12:30 ステップ30
    13:15 J-POPダンス
    14:15 バランスボール
    19:15 パワーマックスサーキット
    20:15 ボクシングビースト エネルギッシュスタイル
    21:15 エアロマラソン

    ◇プール◇
    10:30 ダンベルスペシャル
    11:05 かんたんアクア
    13:30 かんたんアクア
    14:20 水中シェイプ1・2
    19:00 水中DANCE
    19:35 WATER DASH

    乙女座ラフア乙女座
    11:45 ほっとベーシック
    13:15 Sound Up
    14:30 癒しの空間
    19:00 Sound Up
    20:15 ほっとベーシック

    イベントプログラムは
    10:30のダンベルスペシャル・11:30のシェイプ・ザ・ボクシング・14:20の水中シェイプ1・2・19:00の水中DANCE・19:35のWATER DASH・21:15のエアロマラソンです♪

    前代未聞の水中SHOW!火曜日夜はプールで決まり!ホリデイガールズ(ナイトチーム)と元気いっぱい楽しみましょう♪
  • [5] mixiユーザー

    2019年01月30日 00:24

    6日 水曜日
    ☆スタジオ☆
    10:30 J-POPダンス
    11:30 ピロキシング
    12:30 ZUMBA
    13:30 ランランエアロ
    14:30 足楽体操
    19:30 ステップ30
    20:15 DANCEエアロ
    21:15 ホリデイメドレー

    ◇プール◇
    10:30 かんたんアクア
    11:20 ダンベルフェス
    13:30 水中ダンベル
    14:05 アクアキックボクシング
    19:00 ミットアクア
    19:50 水中シェイプ2

    乙女座ラフア乙女座
    10:30 BODYケア
    11:45 コアメイク
    13:30 ほっとベーシック
    19:00 時の香り
    21:15 ほっとベーシック

    イベントプログラムは10:30のJ-POPダンス・11:20のダンベルフェス・13:30の水中ダンベル・20:15のDANCEエアロ・21:15のホリデイメドレーです。
    ホリデイガールズお昼チーム百花繚乱♪イベントでお二人ダンベルデビューです(≧▽≦)
    ホリデイメドレーは、新規オープンの店舗の無料体験会で、ボクシングやエアロ、ターゲットアブスやJ-POPなどから少しずつお試しいただくプログラムでした。
    今回はもちろん体験会版ではなく歌って・踊って・おなかに効かせて・汗かいての楽しい夜になります夜
    あがりすぎ注意!はじめての方への配慮もお忘れなくウインク
  • [6] mixiユーザー

    2019年01月30日 00:43

    7日木曜日
    ☆スタジオ☆
    10:30 ホリデイメドレー
    12:30 バランスボール
    13:15 ちょこっとラテンエアロ
    14:15 ヨガde健康
    19:15 ランランエアロ
    20:15 ZUMBA
    21:15 BOXING KING
    22:15 ヨガde骨盤

    ◇プール◇
    10:45 水中ダンベルサマーエディション
    11:20 水中シェイプ2
    13:30 かんたんアクア
    14:20 水中ダンベル
    19:40 水中ダンベル
    20:15 ミットアクア

    乙女座ラフア乙女座
    11:45 時の香り
    13:00 コアメイク
    14:15 ほっとスタート
    19:00 ほっとベーシック
    20:15 Sound Up

    イベントプログラムは
    10:30のホリデイメドレー(90分)・10:45の水中ダンベルサマーエディション・13:15のちょこっとラテンエアロ・14:15のヨガde健康・21:15のBOXING KINGです。
    サマーエディションは昨年7月8月の限定開催でした。
    夏にちなんだ熱い曲ラインナップです晴れ未体験の方ぜひどうぞ♪
    1曲お届け↓
    https://youtu.be/Yc00fAflnUo

    ボクシングキングはジブンの壁打ち破れがコンセプトの1ラウンド3分位の曲でひたすら追い込んでいくプログラムです。
    急に心拍数を落とさないために、ドリンクタイム中も足は止めません。

    イメージビデオ↓
    https://youtu.be/4uwQ_puS8_U

    初代KING 第3R↓
    https://youtu.be/ql9-82oV2JE
  • [7] mixiユーザー

    2019年01月30日 00:50

    8日金曜日はいつもの休館日です。
  • [8] mixiユーザー

    2019年01月30日 01:05

    9日 土曜日
    ☆スタジオ☆
    10:30 ZUMBA
    11:30 ヨガde足ぽかぽか
    12:30 Slimup ABS
    13:15 TARGET ABS X
    14:15 Beauty Queen
    19:45 6Pack ABS
    20:30 ボクシングビーストスピーディースタイル
    21:30 TARGET ABS X

    ◇プール◇
    11:35 水中ダンベル
    12:10 水中シェイプ2
    12:45 ミットアクア
    19:00 SPLASH

    乙女座ラフア乙女座
    11:45 コアメイク
    13:00 癒しの空間
    14:15 Sound Up
    20:30 コアメイク

    イベントプログラムは10:30のZUMBA・19:00のSPLASHです。
    SPLASHはメガホンをプールに沈めたり戻したりする動きで上半身・特に腕に効くプログラムです♪
    お水がメガホンから噴き出す為、スイムキャップ、ゴーグル着用となります。
    危険・警告悪ふざけで他の会員さんに水をかけないようお願いいたします。
    去年の曲から1曲↓
    https://youtu.be/NyVYXRD1Ans
  • [9] mixiユーザー

    2019年01月31日 18:26

    土曜日のズンバ、めっちゃ楽しみにしてまーす!!
  • [10] mixiユーザー

    2019年02月04日 21:56

    2019/02/04
    10:30〜
    TARGET ABS 復刻版)
    ウォーミングアップ
    ♪Kiss Kiss
    https://youtu.be/eNII9PDlFJ0

    ♪Because I Love You
    https://youtu.be/3zn9zvu3WzM

    エアロパート
    ♪Tanz mit mir
    https://youtu.be/QxL6JwnM95g

    ♪You Might Think
    https://youtu.be/3dOx510kyOs

    ダンスパート
    ♪Follow the leader
    https://youtu.be/BbA1Lh3cdnE

    ♪She's a bad mama jama
    https://youtu.be/ij_o1dCDmx4

    ボクシングパート
    ♪Batman
    https://youtu.be/SMfK3VNjVvY

    ♪Rainbow
    https://youtu.be/9WAGZVzccEA

    筋コンディショニングパート
    ♪Hear I Go Again
    https://youtu.be/HoT1GFrMods

    クールダウン
    ♪尋寳
    https://youtu.be/AUwQ5GNkh6Y
  • [11] mixiユーザー

    2019年02月04日 22:03

    2019/02/04
    11:50〜
    水中ダンベル)
    ♪イケナイ太陽

    ♪フレンズ
    https://youtu.be/WzNEwUIHVFA

    ♪夢見る少女じゃいられない
    https://youtu.be/SX2chwgqwVA

    ♪タマシイレボリューション
    https://youtu.be/Z2tedgbqJJs

    ♪シーソーゲーム〜勇敢な恋の歌〜
    https://youtu.be/ACt_DfVjqIY

    ♪打上花火
    https://youtu.be/-tKVN2mAKRI
  • [12] mixiユーザー

    2019年02月05日 23:30

    2019/02/05
    19:00〜
    水中DANCE)
    ♪恋するフォーチュンクッキー
    https://youtu.be/dFf4AgBNR1E

    ♪女々しくて
    https://youtu.be/Q9P35uo51ho

    ♪PERFECT HUMAN
    https://youtu.be/4Bh1nm7Ir8c

    ♪アゲ♂アゲ♂EVERY☆騎士
    https://youtu.be/heXpmgakzEM

    ♪羞恥心
    https://youtu.be/VTptyN-NgQs

    ♪Choo Choo Train
    https://youtu.be/WCthorsEn-U

    ♪マツケンサンバll
    https://youtu.be/5vedwQFQIYY
  • [13] mixiユーザー

    2019年02月05日 23:37

    2019/02/05
    19:35〜
    WATER DASH)
    ♪キューティーハニー
    https://youtu.be/dKpUtUPWNL0

    ♪じょいふる
    https://youtu.be/ydbEF6t5_ck

    ♪ハム太郎とっとこうた
    https://youtu.be/hkWkn6TDsEU

    ♪タマシイレボリューション
    https://youtu.be/Z2tedgbqJJs

    ♪Train Train
    https://youtu.be/t3bAjcWuIVk

    ♪Runner
    https://youtu.be/Jtw5S12-ZeI

    ♪サライ
    https://youtu.be/5HvD_NGVzrw

    おまけバースデーぴかぴか(新しい)
    ♪Brake Free
    https://youtu.be/L8eRzOYhLuw
    おめでとうございます\(^o^)/
    ステキな1年になりますように
  • [14] mixiユーザー

    2019年02月07日 00:27

    2019/02/06
    19:50〜
    水中シェイプ2)
    ♪U.S.A.
    https://youtu.be/sr--GVIoluU

    ♪君が好きだと叫びたい
    https://youtu.be/EVPRguvGrzg

    ♪LOSER
    https://youtu.be/Dx_fKPBPYUI

    ♪残酷な天使のテーゼ
    https://youtu.be/o6wtDPVkKqI

    ♪シュガーソングとビターステップ
    https://youtu.be/Z6sJn-x_fR4

    ♪花
    https://youtu.be/D3KC-2CBWsg
  • [15] mixiユーザー

    2019年02月07日 00:51

    2019/02/06
    21:15〜
    ホリデイメドレー(60)
    #フィータボディ
    ♪Dschinghis Khan
    https://youtu.be/p2bvPzvFlP8

    #YOSAKOIソーラン
    ♪南中ソーラン
    https://youtu.be/Bg-URk14owY

    #TARGET ABS
    ♪Batman 
    https://youtu.be/SMfK3VNjVvY 

    ♪Rainbow 
    https://youtu.be/9WAGZVzccEA 

    ♪Hear I Go Again 
    https://youtu.be/HoT1GFrMods

    #TARGET ABS X
    ♪Don't Stop Me Now
    https://youtu.be/HgzGwKwLmgM

    #Piloxing
    ♪Look What You Made Me Do
    https://youtu.be/IDj570MKsoE

    ♪Without You
    https://youtu.be/rWMS5gyCt1E

    ♪WOMAN
    https://youtu.be/BiczcGMIQ7A

    #J-POPダンス
    ♪U.S.A.
    https://youtu.be/LPr_UZkmVn8

    クールダウン
    ♪ああ無情
    https://youtu.be/HYhjmsSABF8
  • [16] mixiユーザー

    2019年02月09日 00:24

    2019/02/07
    10:30〜
    ホリデイメドレー(90)
    #フィータボディ
    ♪Hooray!Hooray! It's a Holi-Holiday
    https://youtu.be/ModISbNyQ8I

    ♪Dschinghis Khan
    https://youtu.be/p2bvPzvFlP8

    #ピロキシング
    ♪2 The Back
    https://youtu.be/z7Ze96YyJrY

    ♪Drop It Low
    https://youtu.be/xMBr-sbpux4

    #YOSAKOIソーラン
    ♪南中ソーラン
    https://youtu.be/Bg-URk14owY

    #シェイプ・ザ・ボクシング
    ♪More Than You Know
    https://youtu.be/GsF05B8TFWg

    ♪Girlfriend
    https://youtu.be/Bg59q4puhmg

    #TARGET ABS
    ♪Only Love
    https://youtu.be/vqK96E0_3bk

    ♪Don't Stop Me Now
    https://youtu.be/HgzGwKwLmgM

    #J-POPダンス
    ♪Desire-情熱-
    サビの合いの手は、はーどっこい です。
    https://youtu.be/U2oka-Rzwp4

    ♪ああ無情
    https://youtu.be/HYhjmsSABF8

    ♪ダンシング・ ヒーロー
    https://youtu.be/hf4kyTBbbH4

    ♪無責任ヒーロー
    https://youtu.be/yyiiiLrIB0I

    ♪U.S.A.
    https://youtu.be/LPr_UZkmVn8
  • [17] mixiユーザー

    2019年02月10日 22:56

    2019/02/07
    12:30〜
    バランスボール)
    ♪We Are Family
    https://youtu.be/uyGY2NfYpeE

    ♪Come See About Me
    https://youtu.be/NoOsosfBrnw

    ♪September
    https://youtu.be/Gs069dndIYk

    ♪Don't Stop Til You Get Enough
    https://youtu.be/yURRmWtbTbo

    ♪Ob la Di Ob La Da 
    https://youtu.be/SQif0z0ASHM
  • [18] mixiユーザー

    2019年02月10日 23:32

    ♪Jump
    https://youtu.be/SwYN7mTi6HM

    ♪Saturday Night
    https://youtu.be/7BKKaKT_dtM

    ♪Oh,Pretty Woman
    https://youtu.be/_PLq0_7k1jk

    ♪Shake(英語)
    https://youtu.be/-Pi1tXR9_vA

    ♪Dragostea din tei
    https://youtu.be/jRx5PrAlUdY

    ♪Chihuahua
    https://youtu.be/G7QME0bzZuA

    ♪Venus
    https://youtu.be/8LhkyyCvUHk

    ♪Ghostbusters
    https://youtu.be/Fe93CLbHjxQ

    ♪Take My Breath Away
    https://youtu.be/r5h5JrzJMtQ
  • [19] mixiユーザー

    2019年02月10日 23:39

    2019/02/07
    14:20〜
    水中ダンベル)
    ♪LIFE IS A PARTY
    https://youtu.be/gZln231PVwg

    ♪No more cry
    https://youtu.be/knYowLDYlcI

    ♪愛は勝つ
    https://youtu.be/QZ0NVKgVG34

    ♪EZ DO DANCE
    https://youtu.be/LKEWlU4rkxc

    ♪ultra soul
    https://youtu.be/Ujb-ZeX7Mo8

    ♪全力少年
    https://youtu.be/IvDTkTKi5pA
  • [20] mixiユーザー

    2019年02月10日 23:54

    2019/02/07
    19:40〜
    水中ダンベル)
    ♪恋心-KOI GOKORO-
    https://youtu.be/8dMFvjVbjr8

    ♪私がオバさんになっても
    https://youtu.be/GewWg-T29Js

    ♪ゴールデンタイムラバー
    https://youtu.be/BLzmI_kQmjE

    ♪約束の場所
    https://youtu.be/TFZ0gY_rwKk

    ♪プレイバックPart2
    https://youtu.be/4Cx8gyCcA7c

    ♪真夏の果実
    https://youtu.be/gwH4iYRz7yM
  • [21] mixiユーザー

    2019年02月10日 23:58

    2019/02/09
    19:00〜
    SPLASH)
    目がハート桃色片想いハート
    https://youtu.be/4IzcJVdBTJg

    ♪Tout tout pour ma chérie
    (シェリーに口づけ)
    https://youtu.be/nJmwUa76E5o

    ♪狙いうち
    https://youtu.be/0Yt2E_VkuDE

    ♪天国と地獄 序曲より
    https://youtu.be/BffaZ9tcJm0?t=7m53s

    ♪Sugar Baby Love
    https://youtu.be/1ZcZaMbhdKs

    ♪Dschinghis Khan
    https://youtu.be/p2bvPzvFlP8

    ♪行くぜっ!怪盗少女
    https://youtu.be/u7z9M0vFPbI

    ♪学園天国
    https://youtu.be/IqYnEiNrDSA

    ♪虹
    https://youtu.be/xbTqsT4BYRU
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