要は、仕事を仕事としてでなく遊びとみなすことだ。仕事を遊びとみなす。
ただのゲームとみなし、それについて深刻にならない。
ちょうど子供が遊ぶように、意味もなく、達成すべきものもなく、その活動そのものを楽しむ…。生をそっくり遊びとする。
宇宙は空っぽの貝殻、その中であなたの心は無限に戯れる。
あなたの心は無限に遊び続ける。すべては、空っぽの部屋の中の、夢のようなものだ。
瞑想中に心を見つめる――心の戯れを。
ちょうどそれは、子供が溢れんばかりのエネルギーによって遊んだり飛びまわっているようなものだ。いろいろな思考が跳ねたり戯れたりしている。ただの遊びだ。
それについて深刻になってはいけない…。

何とか時間を見つけ、ビジネスから抜け出して遊んでごらん。
何でもいい。絵を描いてもいいし、シタールを弾いてもいいし、何でもいい。
でも遊びでやってみる。何の利益も、何の未来もなく、ただ現在に居る。
すると、やがて内側でも遊べるようになる。
自分の思考の上に乗っかって、それと遊べるようになる―――思考をあっちに投げ、
こっちに投げ、一緒に踊ったり…。
生活の中で遊ぶことができれば、心の内側でも遊べる。
そうすればもう、テレビの画面上で何かを見ているようなものだ。傍観者だ。
それを見て、楽しめばいい。

―― OSHO ――


★ 瞑想が初めて、体験してみたい方、歓迎です。(瞑想法教えます)
★ 瞑想に深く入りたい方、 お越しください。 ＼(@^▽^@) ／


■【日時】11月12日(土) 13:00 〜 13日(日) 16:30

■【会場】石裂山（おざくさん）瞑想の家
〒322-0254 栃木県鹿沼市上久我1842

■【日程】
【11月12日(土)】
13:00 集合
14:00〜 チャクラブリージング瞑想
16:00〜 クンダリーニ瞑想
19:00〜 食事
22:00〜 祈りの瞑想 （またはマハムドラー瞑想）

【13日(日)】
7:00〜 ダイナミック瞑想
9:30〜 ナダブラーマ瞑想
12:00〜 食事
13:00〜 紅葉真っ盛りの大滝沢散策
14:30〜 ヴィパッサナ瞑想 (またはハート瞑想）
16:30 終了

※ファシリテーター atul （鈴木廣志）
およその予定です。変更となる場合もあります。


▲△秋深まり紅葉が見頃な季節が間近です。
豊かに移ろいゆく自然に身をゆだねてみましょう
深く瞑想に入っていく機会です。
石裂山北麓の静寂な地、葉が落ちる音も聴ける森の中の一軒家です。
大声も思っきり出せます。
深まりゆく秋と瞑想を存分に楽しみましょう。


■【参加費用】 10,000円
※食費、宿泊代込みです

■定員 12人

■【問合せ・参加申込先】
E-Mail: ozakusan@lapis.plala.or.jp
TEL/FAX 0289-65-8451
LINE ID atul65 表示は『 瞑想の家 』です

■【アクセス】
電車バスで来訪する方、以下の時刻のバスを利用ください。
【12日到着】
JR鹿沼駅12:00→東武新鹿沼駅12:13→上久我馬返12:45
【13日出発】
上久我馬返17:00→東武新鹿沼駅17:32→JR鹿沼駅17:45
※終点バス停(上久我馬返)で送迎します
詳しくは http://www9.plala.or.jp/ozakusan/#access


■【生活上のお願い】
・食事の準備・後片付けなど 原則共同で行います。
ご協力をお願いいたします。
・13日の朝食は各自で採るようになります。
・フトン敷き・片付け・清掃などセルフサービスとなります。
・入浴・シャワー24時間随時できます。
・トイレ4室（全ウオシュレット）
・全自動洗濯機・乾燥機がご利用になれます。（洗剤付）
・石鹸・シャンプー・リンス・ドライヤー・バスタオル
ハンドタオル・ヨガマット・瞑想用のクッションは
備え付けのものが使用できます。
・携帯電話は圏外で使えません。
固定電話を利用料実費でお貸しします。
ｗifi あり。 使用できます。
・瞑想には、体を締め付けないゆるめで
動きやすい服装がよいです。
・山間地です。朝夕は寒いです。
散策などの外出には通常より温かい服装が必要です。


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瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
〒322-0254 栃木県鹿沼市上久我1842
http://www9.plala.or.jp/ozakusan/
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