こんにちは、ふぃらく　です。

ホワイトローブをしたくなりました。

ブレスでもタントラでもなく、「普通のOSHO瞑想会」をします。

メインは、夕方のホワイトローブですが、場所があるので、２時から「ただの瞑
想会」をします。
１時間ほど、ダンスや呼吸を使ってエネルギーを動かしたあと、瞑想に入ります。

瞑想は、マハームドラーとクンダリーニを予定してます。

休憩を長めにいれて、ゆったりとしたスケジュールでやりましょう。

夕方７時から、ホワイトローブ、その後、古い和尚ミュージックで小一時間ダン
スを予定しています。

ダンスは、古い音楽を使うつもりです。
「和尚」ではなく「バグワン」と叫んでいるものもありますが、気にしないでく
ださい。

予約は、不要、部分参加も歓迎します。
少しですがおやつと飲み物を用意しておきます。

■日時：９月２２日（土）中根住区、レクホール
　
　2:00〜　ウォーミングアップ（ダンス他）
　3:30〜　マハームドラー瞑想
　5:00〜　クンダリーニ
　6:00〜　休憩

　7:00〜　ホワイトローブ
　8:00〜　ダンス

　※9時前に終了します。

＜地図＞
http://www.city.meguro.tokyo.jp/Gmaps/citymap_index.html?lat=35.63344194929109&lng=139.69322204589844&zoom=4&item=%E4%B8%AD%E6%A0%B9%E4%BD%8F%E5%8C%BA%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC&ctgr=%E4%BD%8F%E5%8C%BA%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC

　
■参加費
　終日　　　　　　　　3000円
　昼のみ　　　　　　　2000円
　ホワイトローブのみ　1000円
　瞑想ひとつだけ　　　1000円

■連絡先：ふぃらく
　E-mail:sij@sannyasjp.net
　電話 :070-5558-7817

※特別な事情のあるかたは、割引ます。相談してください。
※時期的まだ温かいとは思いますが、クッションやショールの準備があった方や
良いとおもいます。
※お茶、お菓子は、用意しておきます。
※ホワイトローブ用に白いショールまたは、白い服などご用意ください。