ママとプレママが中心の託児付＆お子様連れOKのスタジオ「麻布十番スタジオ」です
http://www.azabu-studio.com/

４月はイベント盛りだくさんです！

どのレッスンも体験（2000円）でご受講いただけます（初回の方のみ）
随時募集していますので奮ってご参加下さい
＊マタニティビクスのみ体験レッスン3000円

レッスンプログラム・日程等の詳細は麻布十番スタジオコミュで
ご案内しています！是非ご覧下さい！

麻布十番スタジオコミュ「４月イベントレッスンのご案内」↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=29167500&comm_id=2055983




イベントレッスン

産後ピラティス（4/4・4/16）
　　産後で歪んだ骨盤を整えながらウエスト周りや脇腹ついてしまった脂肪を燃焼！

フラダンス （4/1・4/15）
　　楽しく優雅にゆったりとフラダンスをマスターしましょう！

親子のびのびヨガ （4/7・4/25）
　　お子様の旺盛な好奇心と情操の育成とﾏﾏには日頃の疲れを癒すストレッチヨガでリフレッシュ

ベビーヨガ＆マッサージ （4/11・4/25）
　　優しいマッサージ通じてママとお子様のスキンシップと絆と信頼関係を深めます！

女性の為のセルフリンパマッサージ （4/14）
　　むくみ解消やセルライト除去マッサージなど自宅でご自身が気軽にできるセルフケアレッスン

ベリーダンス （4/18）
　　女らしさを意識できるので女性らしいしぐさやセクシーさが身につきます！

通常レッスン

ホットヨガ（アロマ・ボディメイク）
　　大量に汗をかき、新陳代謝を高めるのでダイエットに効果的です！

骨盤矯正ヨガ（リラックス・ダイエット）
　　骨盤の開き・ゆがみを調節しニュートラルの状態に戻すよう整えていきます！

集中ダイエット・シェイプアップヨガ
　　ヨガだけではなく、有酸素運動も取りいれて体を動かしていきます！

マタニティヨガ
　　出産に必要な筋肉と体力を作ります。出産の時に行う呼吸法を学ぶ事ができます。

マタニティビクス
　　妊娠中でも安心して楽しめる、妊婦さんのためのエアロビクスです！





お問合せ・お申込み
　　当スタジオにお電話かメールで（下記宛に）お申込み下さい！
　　もしくは書き込みいただければ詳細メッセージします！

場所：麻布十番スタジオ
　　　東京都港区麻布十番2-17-8　2階
　　　03-5442-6721
　　　info@azabu-studio.com

最寄駅：大江戸線・南北線１番出口（エレベーター有）より徒歩１分