ブリスベイビーヨガ協会から、出産後の女性をケアする
3日間の指導者養成講座が初公開！
----------------------------------
『産後ヨガ指導者養成講座』
日程：2015年2月20日（金）、21日（土）、22日（日）
場所：オハナスマイル駒沢大学店【東京】
http://www.yoga-gene.com/workshop/160434.html
----------------------------------
オーストラリア、バイロンベイを本拠地として、
オーストラリア国内やアメリカ、日本などで
『女性の為のヨガ』を伝えるブリスベイビーヨガ。
そのディレクターであるアナ・デイビス先生をお迎えして、
初の『産後ヨガ指導者養成講座』を開催します！

妊娠中だけでなく、
出産後の女性や赤ちゃんの健康にとってヨガがとても効果的であることは、
一般的にも認知されはじめています。

産後女性また産後のママと赤ちゃんのためのヨガを
専門に指導したいと考えている方にとって、
この講座は産後ヨガにおける専門知識と実践スキルを集中的に学べる講座です。

【プログラム内容】
● 妊娠後”後”期（産褥期）の女性の心と身体
●産後ヨガシークエンス ：５つのポーズ群と大切な安全ガイドライン
●産後のプラナヤーマ（呼吸法）とバンダ
●産後向けのリストラティブ・ヨガ
●産後ヨガ（サンプルシークエンス）の実践
●産後女性の解剖学と生理学、ヨガセラピー：骨盤底筋群、背骨の症状、腹直筋離開
●ベビーヨガ（乳児）＆親子ヨガ（幼児）：クラスの組み立て、論理、シークエンスの考え方、
　　サンプルシークエンスの実践
●ベビーマッサージの基礎
●ベビーヨガ（乳児） / 親子ヨガ（幼児）クラス指導の練習

■詳細・お申込みはこちらです→
http://www.yoga-gene.com/workshop/160434.html

■お問合せ
yoga generation
TEL: 03-3760-9129
mail: info@yoga-gene.com