壮大な空と富士山を見渡す標高850mのとても素敵な空間でヨガリトリートを開催できることになりました！

空と太陽がとても大きく、富士山を見渡し、緑や花に包まれた空気がとっても美味しい、海外のリゾートやアシュラムのようなとても素敵な空間。こころとからだのリゾート☆フフ山梨の緑に包まれ広々とした敷地は、東京ドーム3つ分にも及びます。敷地全体が森林セラピー基地に認定され、ここで過ごす私達の体をそして心を癒してくれます。

壮大な大自然に包まれて
空を感じ山を感じ太陽を感じ生命を感じる
今ここで生きていること起きていることを5感や心で感じる。
大自然に身を委ね自分とゆっくり過ごせる極上のリトリートです。




☆天空のヨガヨガリトリート☆
〜こころとからだのリゾート〜

【日時】5月17(土)18(日)　　　[雨天決行 (荒天中止)]
【内容】5月17日(土)
　　　　　　オープニング
　　　　　　天空のヨガ
　　　　　　夕食
　　　　　　星空瞑想
　　　　5月18日(日）
　　　　　　モーニングヨガ
　　　　　　朝食
　　　　　　クロージング
　　　　　　<自由解散>
　　　　　　オプショナルプログラム
　　　　　　　・森林セラピー
　　　　　　　・農業体験
　　　　　　ランチ　　　　
【滞在先】こころとからだのリゾート☆ フフ山梨
【詳細】http://yuj-yoga.blogspot.jp/2014/03/517-18.html




この2日間は携帯電話もオフにし、目に映る耳に入る外からの情報から離れ、今目の前にあるもの、そして自分の内にあるものを感じます。
目の前にリアルにあるものを、心の目を開いて見て、耳を澄ませて聞き、5感や心で感じる。
外から入る情報や考えから解放されて感じるあなたの内にあること。
今ここで生きていることがとても豊かなことだと気付くでしょう。
無いと考えているものを一生懸命探さなくても、もう既に在ることや起きていること、
大切なことや探していたことはあなたの中に在るかもしれません。

大自然のエネルギーをたっぷり浴び、気持ちよくヨガをして、美味しいごはんを食べる。
体も心も細胞のすみずみまでとっても気持ちのいいリトリートです。

ヨガのアサナの他にも、星空瞑想や、オプショナルで森林セラピーや農業体験など自然を感じ自然に癒される素敵なプログラムもあります。

標高850mに位するふふ山梨はどのお部屋もたくさん自然光の入るとても素敵なお部屋。空に繋がるカフェやブックスペースなどとても素敵なスペースも充実。お風呂もとても綺麗でここのお水は全て井戸水でまかなわれています。

ヨガが初めての方も、お一人の方も安心してご参加頂けます。

大自然に身を委ね自分とゆっくり過ごせる極上のリトリート。
みなさんと過ごせるのをとても楽しみにお待ちしています。
さおり