7/7【七夕星空ヨガ〜ヨガと願いのちから】イベント＠井の頭公園


日中は日差しが強くなり、朝晩少しホッとする季節になりましたね。

太陽の光は私たちに活力を与えてくれますが、月の光は心と体を浄化して、穏やかにすると言われています。

月明かりのもとで浄化され開かれた心と体は、ヨガの効果も浸透しやすい状態になっています

七夕の夜、願い事をするだけでなく、自信を高める瞑想ヨガをして、本当に実現させてみませんか

とっておきの願い事を用意してお越しください

日時：7月7日（日）18：00〜20：00

場所：18：00　ＪＲ中央線吉祥寺駅公園口改札集合
　　　　→　徒歩で井の頭公園へ　→　星空ヨガ
　　　　→　20：00　現地解散

参加費：1000円

持ち物：ヨガマット、またはレジャーシートとバスタオル、飲み物、筆記用具、動きやすい格好（着替え場所はトイレになりますので、そのまま動ける格好で来ていただけると楽です）

担当：星空瞑想ヨガ…美宅玲子（ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター　http://mitakureiko.com）

お申し込み方法：お問い合わせフォーム　または　メール　reiko@mitakureiko.com より
　　　　　　　　　「お名前・連絡先・希望イベント名・動機やメッセージなど」お書き添えいただけると嬉しいです

皆さまの夏の素敵な思いでの一こまになりますように。

お申込み、お会いできること、楽しみにお待ちしております。美宅玲子