Yuko Sumida Jackson
10月１日（土）“AWAKENING”Workshop開催！

ユーコ・スミダ・ジャクソンさんがついに
Studio＋Lotus8の週末ワークショップ企画に登場！

彼女が考案したオリジナルのプログラム“AWAKENING”（アウェークニング）。前半はボクシングや武道、カポエラ、ダンスなどのスタイルを組み込み、エネルギッシュな音楽とともに体をパーツごとに起こしていきます。これによって体全体をバランスよく温め、ほどよく体温を上昇させていきます。後半はヨガ＆ストレッチ。簡単な呼吸法と一緒に柔軟性を高め、より筋肉の深部に意識を向けながらパワーヨガ＆オリジナルストレッチメソッドを行います。同時に体のゆがみもゆっくり修正していきます。最後はリラクゼーション。精神と体を開放し、完全に力を抜いた状態にしてあげることで“自分自身”をリセットし、活性化された体を感じていただけることでしょう。


Yuko Sumida Jackson／ユーコ・スミダ・ジャクソン

１９６６年８月５日熊本生まれ。単身ＬＡに渡り、マイケル・ジャクソンやベビーフェイスのワールドツアーに参加。世界を舞台に成功を収めた日本人ダンサー。プリンス、ポーラ・アブドゥル、シーラ・Ｅほか、数々のトップアーティストのビデオクリップやＴＶショーにダンサーとして出演している。一方、ティエリー・ミュグレーのパリコレクションやキャセイパシフィック航空、ＩＢＭ、グンゼのＣＭモデルとしても活躍。現在は劇団四季の講師として、ダンス及びヨガを取り入れた“アウェークニング”の指導をする他、幅広い分野で活躍中。

日時：10月１日（土）
午前の部：ＡＭ11:00〜PM1:00
午後の部：PM2:00〜PM4:00
参加費：5,000円
定員：各クラス30名
場所：Studio＋Lotus8　東京都中央区東日本橋3-3-17　Re-Know1F
電話：03-6825-6888
E-mail：studio@lotus8.co.jp
詳しくは電話、E-mail、HPにてご確認下さい。
http://www.lotus8.co.jp/