初めての方でも安心アーユルヴェーダのベーシック講座、ビューティーケア講座。


アーユルヴェーダ・ベーシック講座

　アーユルヴェーダの基本から学びます。１部では、アーユルヴェーダとは何か、自分の体質は何か、などをチェックシートを使って診断。２部では、アーユルヴェーダの代表的なトリートメント、パンチャカルマ（心身浄化療法）についてその種類、効果、どのように実践されるのかを講師のインドでの体験をまじえてお話します。
自分でもできるセルフケアや、サロンでのお薦めのトリートメントなども紹介。アーユルヴェーダは言葉くらいしか知らない、というまーったく初めての方でも安心して参加していただけます(^O^)こじんまりと落ち着いたサロンでまったりお話しましょう！

●開催スケジュール：
　
　１２月１５日（土）１部：１３：００−１５：００。２部：１５：１５−１７：１５。　

●内容：
　１部：ベーシック講座?。アーユルヴェーダとは。自分の体質を知る。
　２部：ベーシック講座?。パンチャカルマ（心身浄化療法）とは。インドでのパンチャカルマ体験談。（※アーユルヴェーダの基本を知っている方対象。初めての方は、１部のベーシック講座を受講してから参加されることをお勧めします）

●講習料：１部（ベーシック講座?）￥３，０００。２部（ベーシック講座?）￥３，０００（税、資料込み）

● 持ち物：筆記用具

アーユルヴェーダ・ビューティーケア講座
〜古代インドの知恵をライフスタイルにとり入れて,心も体もデトックス!〜

　「デトックスして体もお肌もきれいになりたい」「心も体もスピリットも癒されたい」　サプリメントやヒーリンググッズを買ったり、サロンやスパでトリートメントを受けたり、どこか旅に出かけて素敵な景色を見たり、聖地を訪れたり。。。。
　でも、わざわざ何か新しく買ったり、誰かに何かしてもらったり、遠くまで出かけて行ったりしなくてもいいのです。一番効果があり、そして一番大切なのは、今あなたにあるもの、与えられているものの役目を思いだし、認識し、きちんと使ってあげることなのです。あなたが本当に浄化され、癒され、美しく、幸せになるのに必要なものは全て、すでにあるのです。それは手だったり、目や耳の感覚器だったり、前世からも続く過去の記憶だったり、まわりの人との関係だったりもします。古代インドの知恵,アーユルヴェーダはそれを教えてくれます。
　
●開催スケジュール：全２日間。８時間。１３：００−１７：００
　１２月１２日（水）、１３日（木）

●内容
１日目：アーユルヴェーダとは？自分の体質を知る。食べるものと食べ方。こころとからだのデトックス。
　アーユルヴェーダの基本、自分の体質、こころとからだの毒素をチェック！
　こころとからだを浄化し、良質のエネルギーを取り込む食事の紹介。
　実習：ギーの作り方
２日目： アーユルヴェーディック・ナチュラルスキンケア。感覚器のケア。
　アーユルヴェーダ的肌質診断。肌質別に野菜やミルクを使ったナチュラルなスキンケア（クレンジング、オイルマッサージ、スチーム、スクラブ、フェイスパック）の紹介。目、耳、鼻、舌、のケアの紹介。
　実習：フェイシャルマッサージ、パックなど

●講習料：￥１５，０００（税、材料費、資料込）
※ヘッドヒーリング受講済みの方は￥１３，０００

●持ち物：筆記用具、２日目はハンドタオル２枚

●開催場所
Ayatana Healing Space（アーヤタナ・ヒーリングスペース）
　　神奈川県藤沢市鵠沼石上１−４−５−４０１
藤沢駅より徒歩４分。南口、小田急百貨店左わきのファミリー通り入り、二つ目の角、美容室エクセルを左折。50ｍほどいった右手、１階に中華料理店がはいっているクリーム色のビル（湘南ライトビル）の4F、４０１号室です。

●お申し込み・お問い合わせ
※携帯メールにご連絡いただけると一番早くお返事できます。
Ayatana Healing Space（アーヤタナ・ヒーリングスペース）
ＴＥＬ： ０９０−５５３９−８５８０　Ｈ Ｐ： http://www.scn-net.ne.jp/~ayatana
ＭＡＩＬ：　ayatana2007@hotmail.co.jp (PC)　　ayatana@docomo.ne.jp (mobile)

講師プロフィール
ｍｅｅｎａ：フォーシーズンズホテル椿山荘東京、横浜ロイヤルパークホテルにてアロマセラピー、ストーンセラピー、リフレクソロジー、リンパドレナージュ、フェイシャル、ハワイアンディープティッシューマッサージ（ロミロミ）の施術、カルチャースクール、企業、団体向けセミナー企画・講師等を経験。さまざまなセラピーの原点ともいえるアーユルヴェーダを本格的に学ぶため,、アーユルヴェーダ発祥の地、南インドにて研修を重ねる。マイソールのIndus Valley Ayurvedic Centre、ケララのSchool of Ayurveda & Panchakarmaにて、アビヤンガ、シロダーラなどの基本的なトリートメント他、ビューティーセラピー、プレグナンシ−ケア、ベイビーマッサージのアーユルヴェーダ・セラピストトレーニングを受ける。ケララ、アンマのアシュラムにて３０日間のパンチャカルマ（心身浄化療法）を研究、体験。現在、神奈川県藤沢のサロン、Ayatana Healing Space主宰。アーユルヴェーダ他各種トリートメントの施術、セミナーの開催を行っている。また、青山のサロンAroma Wizでも、同活動を行っている。出張セミナー、セラピストトレーニング、スパやサロンへのセラピー導入サポートなどもおこなう。ＩＦＡ認定アロマセラピスト。