「美と健康を作る〜骨盤ボイストレーニング」
どなたでも簡単に、道具もいらず、畳一枚分のスペースがあれば出来る、
骨盤エクササイズ。
骨盤の歪みをとり、骨盤底筋を鍛えることで、心の不調を解消し、
自己治癒力を高めていけます。
このことは、若々しくイキイキした声を保つためにも非常に重要なのです。
骨盤＆ボイストレーニングで、さらに美しく健康になりましょう。

●日時：12月14日(水）　10:30〜12:00

●持ち物：動きやすい服装　浴用タオル　ヨガマットまたはバスタオル（床は綺麗ですが気になる方は）
●参加費：3,000円　要予約(定員10名)

●講師　矢野由花
元ＮＨＫ長崎放送局アナウンサー。 ＮＨＫ卒業後は東京を活動の拠点とし、フリーでキャスター、リポーター、ナレーター、ＭＣとして活動。その傍ら　声と体、心の関係に興味を持ち、ペルヴィック(骨盤)エクササイズを学び、
インストラクターの資格を取得。
「美骨盤が美声をつくる」ことを確信し、それを伝えるために活動中。

★お申し込み・お問い合わせ★
●矢野由花
　E-mail flor-tejer★ezweb.ne.jp（★を＠に換えて御連絡ください）
　携帯：090-7429-1792

以下の予約ページからも直接予約できます。
http://www.reservestock.jp/randing_pages/event_form/1139