身体がスッキリすれば心もスッキリ！　
身も心もダイコンで軽やかに！！
クミコ式「痩せる大根スムージー講座」のご案内

食べる大根スムージーは、昨年全国に大ブレイクし、ジワジワとファンも増えてきました。
でも、まだ「大根スムージーって何？」「体によさそうだけど、美味しいの？」「辛いんじゃないの？」という声を聞きます。そんな疑問や不安を払拭し、美味しく召し上がっていただく講座がこの「痩せる大根スムージー講座」です。
生の大根の有効成分は、体内の毒素排出を促し酵素の働きで消化を助けてくれます。これに果物を加えることで、果物の酵素、ミネラル、ファイトケミカルなども一緒に摂ることができ、スムージー効果が倍増！ その結果、おなか回りがスッキリします。
これから薄着になる季節、知識と目的を持ってダイエットを始めてみませんか？

日時/2018年5月27日（日）
場所　午前の部10時〜12時「渋谷」　東京都渋谷区桜丘町29-35ヴィラ桜ヶ丘305号室
　　　　　　　　　　　　　　　　　 JR渋谷駅南口より徒歩5分
午後の部 15時〜17時「四谷」　東京都新宿区四谷３−６−１５レジデスト四谷２階

　　　　　　　　　　　　　　　　　　丸の内線四谷三丁目駅から徒歩１分
参加費　各10名定員　5000円→この掲示板を見た方は、4000円に割引！
★ 美味しい試飲、お土産付きです！
★ 午前、午後は同じ内容です。ご都合に合わせてお選びください。

お申し込み　　まみーごにメッセージをください。

＜講座の内容＞
（１）生大根、酵素の基礎知識
（２）正しい「クミコ式痩せる大根スムージー」の作り方
（３）「痩せる大根スムージー」で効果的に結果をだすための知識
（４）クミコのレシピによる大根スムージーの楽しい試飲★数種類をその場で作って試飲します。
（５）質疑応答
＜講師プロフィール＞
青木久美子
大根スムージースペシャリスト＆ＤＩＹダイエットコンサルタント
５年前から始めた「大根スムージー」でアレルギーが消滅、またダイエットにも成功した経験から、
２０１６年より静岡県三島市を中心に「大根スムージー講座」を開催。ダイエット指導を行う。
＜保持資格＞
一般社団法人 日本ホリスティックダイエット（ＴＭ）協会認定講師 一期生
Stanford Introduction to Food and Health course 修了
ダイエット検定 １級　　スムージースペシャリスト　など
＜メディア掲載＞
マキノ出版 健康雑誌「安心」６月号・１２月号「ダイコンでドカンとやせる・病気がなおる」