いつもありがとうございます。

大阪で初心者向けの瞑想教室を開きます。
この教室では、瞑想が初めての方や、チベット式の瞑想に興味がある方、基礎的から瞑想を学びたい方にピッタリなレッスンです。

講師はネパール・インドのボン教僧院で15年以上瞑想実践してきた日本人です。
テキストはチベット語経典を日本語訳したものを使っています。
日本語で伝統的なチベット式瞑想を紹介させて頂いています。
チベット語や英語は必要ありません！

日時：
2011年10月22日（土）　開場18：15　開始18：30　終了予定20：30　
（終了が若干遅くなる場合がありますので、時間に余裕を持ってご参加ください。）

場所：
大阪市西区（詳細はメールにてご案内差し上げます）

募集人数：
10名様

参加料金：
￥3,000円/１人
チベット人とモンゴル人とラダック人とchallengerは無料か経済状況にあったお布施で。

内容：
無常の瞑想

詳細：
　目に見える物体はすべて移り変わります。例えば小さな種は美しい花を咲かせますが、いずれ枯れて絶えてしまいます。私たち人間も同じです。生まれ、育ち、老いて、いつかは死ななければなりません。この移り変わりの事実を瞑想して理解を深めます。苦しみの源である執着心が小さくなります。

持ち物：特にありません。

服装：
和室の畳に座りますので、リラックスできるスラックスやズボンを着ていらっしゃるのをお勧めします。椅子に座りたい方には椅子を御用意します。

　ご予約のお願い
　小さな瞑想教室では日本語訳されたテキストを手にとって見ながら、ゾクチェンの見解（考え方）や瞑想を学んでいく事が重要だと考えています。ご予約いただいた方はもれなく邦訳されたテキストを受け取って頂けます。また、お借りする部屋は広くありませんので、恐れ入りますが完全予約制でお願いしております。大変ご迷惑おかけしております。

　予約方法は bonretreat0@hotmail.co.jp へメールをお送りください。そのメールにはお名前と、緊急連絡先として携帯電話の番号を明記の上、「大阪のやさしい瞑想教室の参加予約」とお書きください。折り返しご予約確定の返信メールを差し上げます。また、メールには住所等の個人情報は記載されないようにお願い申し上げます。

　尚、予約の為に参加費を前払いされる必要はございません。
　当日お支払いください。

　万が一急遽 参加できなくなった場合は、恐れ入りますがご連絡頂きたいと思います。キャンセル料などは発生しませんので、ご安心ください。皆様に当日お会いできるのを楽しみにしております。

　みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

　「ボン教ゾクチェンの小さな瞑想教室」　http://bonjapan.jimdo.com/