肩こりや腰痛はありませんか？
産後の身体を優しく整えながらリフレッシュしましょう！




☆　場　所　☆　　ララガーデン川口１階　コミュニティルーム　

川口市宮町18-9
http://www.lalagarden-kawaguchi.com/pc/access/

駐車場無料です！
　

☆　日　程　☆　　２０１２年　１２月１７日

☆　時　間　☆　　１１：１０〜１２：１０

☆　参加費　☆　　１回１０００円

☆　定　員　☆　　１０名

☆　対　象　☆　　産後３か月目からで体調が安定していて経過の順調な方
　　　　　　　　　就学前までのお子さまを連れての参加可能です
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆　内　容　☆　　軽いストレッチから始め、ベリーダンスの基礎から無理のない動きで楽しく踊りましょう！
　　　　

☆　持ち物　☆　動きやすい服装、飲み物、タオル、持っておられる方はヒップスカーフ、お子さまに必要なバスタオルやおもちゃ等
　　　　　　　


☆　お願い　☆　

自分の子供は自分で見るが基本で、お子さまがいらっしゃらなくても参加可能です。
私も子供を連れて参りますのでご理解お願いいたします。

お子さまを含め、皆さまのご参加中の万が一の怪我、トラブル等は自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。



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