パフィーマンス向上のために役立つといわれているコーピングの
無料相談会を実施します。

コーピングは本番のストレスを逆にパワーにかえて、よりよい
パフィーマンスを可能にするもの。

コーピングとは英語のＣＯＰＥ＝「負けずに戦う」「難局に対処する」を語源に持つ、認知行動療法に基づいたストレス対処法。「ストレスは悪、不要なもの」と考えられがちですが、あらゆるパフォーマンス向上にはむしろある程度のストレスは必要であり、それらを自分自身でコントロールできるようになる「スキル（＝技術）」を磨くことこそ、能力向上につながると考えられております。生まれ持った性格や置かれている環境が重要なのではなく、「今の自分に不足しているものは何か？」を理解できれば飛躍的にコーピングスキルは伸びていき、ストレスに対処する事が可能となります。

コーピングを知りたい方のために、無料相談会を実施します。
ご興味のある方は、ぜひおいでください。

日時：2009年6月23日　19時―20時まで
場所：コーピングインスティテュート
住所：東京都港区白金台４−１−５
　　　東京メトロ南北線・都営三田線「白金台」駅より徒歩5分
費用：無料
定員：8名様（先着順）
応募：お電話かメールにてお願いします。
　　　電話：03−3447−2890 （株式会社MJコンテス）
　　　メール：info@mjcomtesse.com

皆様のご参加をお待ちしております♪

コミュニティもつくりました。こちらへどうぞ！
「コーピングで成功しよう！」
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4368180