インド政府認定ヨガ講師 黒戌仁と
日本が世界に誇る超絶ディジュリドゥ
奏者SMILY氏によるコラボ企画！！

ヨガ講師のあいだでも知名度が高まりつつある
癒しの管楽器ディジュリドゥを聴きながらのヨガフロー♪
贅沢な癒し時間をぜひお楽しみください☆彡

【倍音パークヨガ＆ディジュリドゥＷＳ】
日時：１０月１５日（土）10時〜13時
●集合場所：原宿駅
「表参道口前」ニューデイズ辺りに
１０時集合で代々木公園に移動します♪

●定員：若干名　※雨天中止
●参加費　３５００円
※当日手渡しにて受け付けます

●持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、
タオル、ヨガマット（無ければバスタオル）。
※ピクニックシートや虫よけもあると便利♪


●予約受付
【お電話】→０３（３４８１）９９１９
【メール】→住所・氏名・携帯番号を明記し
件名に【10/15パークヨガ希望】と書いて
snipehead2005@yahoo.co.jp
までお申込みください。

●当日キャンセルはおやめください。
●保険料などは含まれません。
トラブルなどは自己責任でお願いします。

【ワークショップ内容】
伝統的なインドヨーガの呼吸法や
マントラの詠唱、ゆったりとした
呼吸のヨガフローから始めていき
ヒューマンビートボックスを交えた
軽快なリズムのディジュリドゥ演奏を
バックにスピード感の溢れるヨガ
フローを展開していきます♪

ラストはディジュリドゥとシンギング
ボウルにて皆さんを深い瞑想に導きます。

ヨガレッスン終了後はSMILY氏による
初心者向けディジュリドゥ講習を開催！
【ディジュリドゥ貸出は要予約】
※限定５本　５００円にてレンタル。

近年、ヨガイベントなどでも認知度が
高まりつつあるオーストラリアの先住民
アボリジニがヒーリング儀式で使用する
世界最古の管楽器ディジュリドゥ。

ヨガでは定番のシンギングボウル同様、
ディジュリドゥもまた特殊な呼吸法に
よって倍音を生み出す楽器です。

ヨガと呼吸は密接な繋がりがあります。
呼吸とはプラーナ。
生命エネルギーそのもので、倍音はその
生命エネルギーを更に活性化させます。

ディジュリドゥには本来、吹くための
ルールなどはありません。

人は皆、身体のつくりも内臓のつくりも
違うので、ヨガ同様、これはダメ！
あれはダメ！というルールは存在しません。

自然の中、心地よいリラックスした環境で、
風や鳥の声に耳をすませながら呼吸から
生まれる倍音を心から楽しみましょう♪

このＷＳを通して、明日を生きる活力を
自分自身の身体から引き出すお手伝い
をさせていただきます。

ヨガ＆ディジュリドゥ初心者歓迎です♪
ご予約お待ちしております☆彡