お家でできる簡単なメニューを中心に、玄米ごはん、おかず、スープ、サラダ、デザートなどをデモンストレーションで見ていただきながら、マクロビオティックの基本の考え方や、マクロビオティックを生活に取り入れる方法が学べるお料理教室です。
ロッジの日替わりに登場したメニューや、定番のメニューのレシピも登場します！
お教室の後には、そのメニューのお食事を召し上がっていただくお食事会をいたします。

マクロビオティックに興味があるけど、何から始めていいのか分からない、食べながらキレイになりたいという方はぜひ体験してみませんか？

☆メニュー
・古代米入り玄米ご飯
・オートミールのハンバーグ〜人参ソース〜
・ひよこ豆のスープ
・海藻サラダひえドレッシング
・ひじき蓮根
・ブラウンライスプディング
・三年番茶

【日時】2010年10月15日(金)　18時受付　18時30分スタート
【場所】プライベートロッジ
【料金】2500円
【定員】10名
【持ってくる物】筆記用具、お持ち帰りされる場合はタッパーなどの容器
【お申し込み】前日までにお電話かメールでお申し込み下さい。
　　　　　　　定員になり次第締め切らせていただきます。 
　　　　　　　TEL:096-323-3551　メール：info@private-lodge.net