開催終了「６月８日（水）最初は子連れでボクシングと言う事でそんなに運動の中身には期待していなくってin溝の口！ 」
詳細
2016年05月29日 17:11 更新
いつもありがとうございます。
感謝しております。
「６月８日（水）最初は子連れでボクシングと言う事でそんなに運動の中身には期待していなくってin溝の口！ 」
参加者の生の声はこちら！
三田薫様
宮上さんのボクシングには半年位前から２歳の娘と一緒に参加させて頂いています。
元々体を動かすのは好きだったんですけど、
中々子供が出来てからそういう機会がなかったので、
子供と一緒に行けるエクササイズは無いかなと思って検索して見つけたのがこちらでした。
最初は子連れでボクシングと言う事でそんなに運動の中身には期待していなくって、
子供と一緒に軽く体を動かせればいいな位に思ってたんですけれども、
実際に参加して見ると思いのほか、びっしょりと汗をかいて本格的な運動をしている気分になれるんでビックリしました。
とっても終わった後爽快な気分になれるんで、
とっても気に入ってしまって、仕事をしているので週末だけなんですけど日程が合う時は殆ど参加させて頂いています。
２歳の娘も最初は私にベッタリで中々離れて運動するのが難しかったんですけど、
もう今ではすっかり馴染んでしまって勝手に体育館の中を走り周ったりしていますし、
休みの日の朝になると、
「今日ボクシング行くの？」と聞いて来たりしています。
二人で楽しんでいますしこれから先もずっと参加させて頂きたいと思っています。
宜しくお願いします。
三田薫
レッスン風景の動画はこちら！
http://
会場に入ると何故かロッキーが流れています。
懐かしいロッキーを聞きながら更衣室へ。
・準備運動
まずはじっくり準備運動をして緊張している体をほぐして行きます。
・縄跳び
さらに体をほぐして行く為縄跳びを飛んで行きます。
学生以来の縄跳びを楽しんで下さい
個人の体力に合わせて跳ぶぶ時間を決めて行き、跳べなくても他のメニューがございますのでご安心下さい。
・噂の体絞り宮上式筋力トレーニング！
知る人ぞ知る宮上式筋トレ！
全身が見る見る引き締まる極秘メニューです。
・宮上式ミット打ち！
ボクシンググローグをはめてミットへ目掛けてパンチ！
大人気メニューの宮上式ミット打ち！
体力を見ながら進めて行きミットへ向かって思いっきりパンチ！
人生初の体験に何とも言えない楽しさと爽快感が待っています。
・縄跳び
ここでクールダウンも含めて縄跳びを飛びさらに体を引き締めて行きます。
・宮上式楽しい腹筋・背筋
さらに気になるお腹と美しい背中を作る為の腹筋・背筋プログラムをこなして行きます。
・整理体操
じっくり整理体操をして終了です。
この頃になると−１キロは確定です。
パンチを当てるようなメニューはございませんのでご安心下さい。
楽しい中にもパンチの打ち方はプロ選手と同じように教えますので格好良く痩せれます。
ロッキー４を見てから参加されるとより脂肪の燃焼効果が高まります。
・６月８日（水）
会場：田園都市線・大井町線・南武線溝の口駅徒歩３分・駐車場有り）
・１０時〜
レッスン時間は約１時間になります。
※運気倍増ついてるチケット使えます。
持ち物
運動出来る服装・運動シューズ・軍手・縄跳び（無い方は無料貸し出します。）飲み物（水）・着替え
詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.com まで８日子連れボクシング詳細希望でご連絡下さい。（すぐに定員となりやすいのでお早めにご予約下さい。）
お友達とのご一緒参加大歓迎です！（お友達も１０％割引となります。）
レッスン中の万が一の怪我、トラブル等は自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。（お子様を含む。）
参加者の生の声はこちら
お名前:高田真莉子様
ボクシングをするのは初めてなので不安でしたが、こちらの体力やペースに合わせて練習を進めてくださったので楽しかったです。
また、筋トレや縄跳びなど、ボクサー気分を味わえるメニューもあり、一人ではなかなかできないので、よい経験になりました。
妊娠してからずっと運動から遠ざかっていたのですが、久々にしっかり汗をかいてすっきりし、体も引き締まった感じがします。
子育て中で、ダイエットやストレス解消がなかなかできないママさん達にもおすすめです！
10か月の男の子連れだったのですが、みなさんに順番に面倒を見ていただき、しっかり練習をすることができました。
またスケジュールが合えば参加させていただきたいと思います。
高田真莉子
子連れでボクシング詳細のあなたは今すぐinfo@yasegumi.com
まで８日子連れボクシング詳細希望でご連絡下さい。（すぐに定員となりやすいのでお早めにご予約下さい。）
感謝。
子連れでボクシングジムＭＩＹＡＧＡＭＩ
代表 宮上将志
参加者の感想はこちら。
http://
感謝しております。
「６月８日（水）最初は子連れでボクシングと言う事でそんなに運動の中身には期待していなくってin溝の口！ 」
参加者の生の声はこちら！
三田薫様
宮上さんのボクシングには半年位前から２歳の娘と一緒に参加させて頂いています。
元々体を動かすのは好きだったんですけど、
中々子供が出来てからそういう機会がなかったので、
子供と一緒に行けるエクササイズは無いかなと思って検索して見つけたのがこちらでした。
最初は子連れでボクシングと言う事でそんなに運動の中身には期待していなくって、
子供と一緒に軽く体を動かせればいいな位に思ってたんですけれども、
実際に参加して見ると思いのほか、びっしょりと汗をかいて本格的な運動をしている気分になれるんでビックリしました。
とっても終わった後爽快な気分になれるんで、
とっても気に入ってしまって、仕事をしているので週末だけなんですけど日程が合う時は殆ど参加させて頂いています。
２歳の娘も最初は私にベッタリで中々離れて運動するのが難しかったんですけど、
もう今ではすっかり馴染んでしまって勝手に体育館の中を走り周ったりしていますし、
休みの日の朝になると、
「今日ボクシング行くの？」と聞いて来たりしています。
二人で楽しんでいますしこれから先もずっと参加させて頂きたいと思っています。
宜しくお願いします。
三田薫
レッスン風景の動画はこちら！
http://
会場に入ると何故かロッキーが流れています。
懐かしいロッキーを聞きながら更衣室へ。
・準備運動
まずはじっくり準備運動をして緊張している体をほぐして行きます。
・縄跳び
さらに体をほぐして行く為縄跳びを飛んで行きます。
学生以来の縄跳びを楽しんで下さい
個人の体力に合わせて跳ぶぶ時間を決めて行き、跳べなくても他のメニューがございますのでご安心下さい。
・噂の体絞り宮上式筋力トレーニング！
知る人ぞ知る宮上式筋トレ！
全身が見る見る引き締まる極秘メニューです。
・宮上式ミット打ち！
ボクシンググローグをはめてミットへ目掛けてパンチ！
大人気メニューの宮上式ミット打ち！
体力を見ながら進めて行きミットへ向かって思いっきりパンチ！
人生初の体験に何とも言えない楽しさと爽快感が待っています。
・縄跳び
ここでクールダウンも含めて縄跳びを飛びさらに体を引き締めて行きます。
・宮上式楽しい腹筋・背筋
さらに気になるお腹と美しい背中を作る為の腹筋・背筋プログラムをこなして行きます。
・整理体操
じっくり整理体操をして終了です。
この頃になると−１キロは確定です。
パンチを当てるようなメニューはございませんのでご安心下さい。
楽しい中にもパンチの打ち方はプロ選手と同じように教えますので格好良く痩せれます。
ロッキー４を見てから参加されるとより脂肪の燃焼効果が高まります。
・６月８日（水）
会場：田園都市線・大井町線・南武線溝の口駅徒歩３分・駐車場有り）
・１０時〜
レッスン時間は約１時間になります。
※運気倍増ついてるチケット使えます。
持ち物
運動出来る服装・運動シューズ・軍手・縄跳び（無い方は無料貸し出します。）飲み物（水）・着替え
詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.com まで８日子連れボクシング詳細希望でご連絡下さい。（すぐに定員となりやすいのでお早めにご予約下さい。）
お友達とのご一緒参加大歓迎です！（お友達も１０％割引となります。）
レッスン中の万が一の怪我、トラブル等は自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。（お子様を含む。）
参加者の生の声はこちら
お名前:高田真莉子様
ボクシングをするのは初めてなので不安でしたが、こちらの体力やペースに合わせて練習を進めてくださったので楽しかったです。
また、筋トレや縄跳びなど、ボクサー気分を味わえるメニューもあり、一人ではなかなかできないので、よい経験になりました。
妊娠してからずっと運動から遠ざかっていたのですが、久々にしっかり汗をかいてすっきりし、体も引き締まった感じがします。
子育て中で、ダイエットやストレス解消がなかなかできないママさん達にもおすすめです！
10か月の男の子連れだったのですが、みなさんに順番に面倒を見ていただき、しっかり練習をすることができました。
またスケジュールが合えば参加させていただきたいと思います。
高田真莉子
子連れでボクシング詳細のあなたは今すぐinfo@yasegumi.com
まで８日子連れボクシング詳細希望でご連絡下さい。（すぐに定員となりやすいのでお早めにご予約下さい。）
感謝。
子連れでボクシングジムＭＩＹＡＧＡＭＩ
代表 宮上将志
参加者の感想はこちら。
http://
困ったときには
