〜便秘を解消し美容と健康につながる栄養の話〜

　便秘と栄養・食生活の関係

　9品目食品の考え方を始め、日頃何をどれだけどんな風に食べたら良いんだろう？

　健康で居続ける為の食生活は？

　

　等々。この日、分かる自分に変わり、実践できます♪

　健康的にきれいになりたい方、ぜひサロンへお越し下さいませ。


講師=管理栄養士の奥原由希子さん。
　「女性の目線で講演させて頂きます」

日時：7月9日(水)　午後２時〜４時

参加費:無料　（おいしいお茶とお菓子付）

場所：ダイアナ神奈川　サロン内
　　　　京急神奈川駅から徒歩３分　青木橋交差点近く

参加定員：２０名

申し込み締め切り：７月６日（日）夜２１時迄

申し込み方法：mixiからの方はメッセージにお名前、ご住所（市迄）をお知らせください。


　
　
　私も参加いたします(*^。^*)
　夏に向かって効率よく食事をとって便秘解消・太らない体、健康美を目指します！