「なんとなく疲れやすくなった」「情緒不安定でイライラする」「食事の量は変わらないのに太ってきた」「肩こりがひどくなってきた」「頭痛、めまいが起こる」など、病院にいく程ではないけれど、なにか心と体がおかしい。程度の差はあれ、そんな悩みに直面していませんか。

それ、女性ホルモンが関係している可能性大です。
今まで当たり前のように分泌されてきた女性ホルモンが減っていくことに、心と体がさまざまな形で反応し始めます。

30代後半から40代。この時期の女性は職場では昇格・昇進するなど責任ある立場になり、家庭では家事や育児に追われ、さらに親の介護が始まり、自分のことは後回しになりがちです。

しかし、自分が健康でなければ仕事も家庭もうまくいきません。

本セミナーでは、そんな不調をなんとなく感じ始める世代のために、女性の体の変化を知り、何をすればいいのか、どう対処していくのか。さらに簡単なセルフケアを行うことで、薬に頼らずにケアをする方法を紹介していきます。アロマを使った実習付です。

悩める女性たちが、女性ホルモンをコントロールしながら生き生きと毎日が楽しく送れるように、女性らしくもっとキレイに健康でいられるように、そんな女性が増えることを願っています。


【日時】
2020年2月29日(土)14時00分から16時30分
・13時40分　受付開始
・14時〜16時　セミナー「心と体の不調をなくす　女性ホルモンとの上手なつきあい方」
・16時〜16時30分　ドリンク&デザートタイム

【定員】5名

【場所】
イタリアンレストラン『ランコントレ・トント』

【アクセス】
・東京メトロ日比谷線「人形町駅」A2出口徒歩2分
・都営地下鉄浅草線「人形町駅」A6出口徒歩4分
・東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」8番出口徒歩4分

※その他詳細はご参加者にご連絡いたします。

【参加費】税込4,000円(ペア割　税込3,500円)
・ドリンク、デザート、実習代込
・当日お支払をお願い致します。

【申し込み】※申し込みしやすい方法を選んでください
・メッセージ又はメールでのご連絡
メール:k0327incarose@yahoo.co.jp
・お電話でのご連絡【担当:高木さん】
03-3664-9735(イタリアンレストラン『ランコントレ・トント』)