神奈川県藤沢市で開催している子連れ講座・託児付き講座企画「まなびカフェ」です！
開催間近ですが、まだ空きがあります！

★ぶきっちょさんシリーズ　「ナチュラルスイーツと雑穀の料理教室」

ぶきっちょさんのお料理教室第3弾です。
春になり、お弁当をもって出かける機会も多い季節になりましたね。
そこで今回のメニューはお弁当にも入れられる品々です。
雑穀はふだんの白米に入れて炊くだけで、栄養価抜群！
色もとてもきれいなおにぎりになります。
春の野菜を使った蒸しパン、雑穀入りのおにぎりなどを一緒に作りましょう。

注）今回は卵を使います。
食物アレルギー対応の講座ではないので、食物アレルギーのある方はお問い合わせく
ださい。



講師プロフィール： 菊池　美樹江

食べ歩きが好きで、20代の頃は、有名レストランにたくさん（！）通う。出産後に、自然食やマクロビオティック、雑穀料理にはまり、素材を大事にしている自然派レストランに足を運ぶことが多い。「大地を守る会」消費者会員暦５年、2児の母。



日時：４月１９日（金）10:30〜12:30

場所：藤沢公民館　調理室

（藤沢市藤沢１−９−１７　小田急線藤沢本町駅より徒歩１２分、または藤沢駅北口バス乗り場９番、１０番よりバス便　多数あり、「藤沢公民館前」下車徒歩２分　※駐車場なし）

定員：10人

参加費：1,200円（大人1人分）、1歳以上のお子さん（大人のとりわけ）1人につき200円

託児：なし。お子さんと同伴でどうぞ（赤ちゃんはおんぶがお勧めです）

参加申し込み：manabicafe@yahoo.co.jpまで件名「スイーツ講座」と明記のうえ以下の情報をメールください。（こちらからの返信をもって受付完了とします）

１．お名前、２．お子様のお名前と年齢、３．緊急の連絡先（電話番号、携帯メールアドレスなど）　※アレルギー対応の講座ではないですが、食物アレルギーがある場合は申込時にお知らせください。

キャンセル：可能な限り前日までにご連絡下さい。