リュックなんて小学生以来かも(笑)
開催終了！！トレイルは中止です！！３月20日（祝）高尾山〜陣馬山トレイルしようぜ！
詳細
2008年03月19日 20:13 更新
■高尾山、陣馬山トレイルしようぜ！
リーダー：キリオ
サブ：ゆかっちさん
開催日間近のトピで申し訳ないです。
スケジュールイメージ。。
●８時京王線高尾山口に集合
新宿 07:00〜08:00 高尾山口
京王線急行 370円
●高尾山に登る ｛１時間｝
http://
私的には稲荷山コースですがショウジさんお勧め6号路も気になります。
高尾山までは登るので歩きです。
●高尾山から陣馬山まで山歩き 約１０ｋｍ？ ｛３時間｝
高尾山頂〜(40分)〜一丁平〜(20分)〜小仏城山〜(20分)〜小仏峠〜(35分)〜
景信山〜(80分)〜明王峠〜(50分)〜陣馬山〜
→(陣馬山頂から50分)→温泉・陣馬の湯(3件日帰り温泉有↓)
この間は尾根づたいなので走る人もいるかな。
待ち合わせをしながら陣馬山まで行きましょう。
●陣馬山を下り ｛４５分｝ ふもとの温泉でひとっ風呂。
陣谷温泉(檜風呂) 日帰り入浴1000円 ←ここ行きましょう！
http://
http://
●温泉から中央線の藤野駅まで歩き ｛４５分｝
(時間）はハイキングレベルだと思います
｛時間｝は私のイメージ 早歩きレベル
●●服装など●●
●シューズ
?トレッキングシューズ（山登りっぽい重そうなやつ）はやはり目的には重すぎるイメージです。やはりコミュ的にはハイキングではないつもりです。ややはやのウォーキング〜平坦なところはジョグってもいいかな？ またコースもそれほど荒れていません。
?トレイルランニング用のシューズ（ランニング用シューズと山登りっぽい中間のカッコイイやつ）ならベターなのでしょうが、このために買うほどではないです。
?つまるところジョギングシューズで十分ですが、もっているジョギングシューズの中でも厚めのものがいいです。レース用の薄い奴はチョイ大変です。
●荷物
帰りは中央線藤野駅から帰りますので、荷物は背負って行きます。 リュックですね。
お菓子など？？
●服装
当日の天気予報を確認して寒くならないように、また暑かったら脱げるよう調整できるものにしてください。
昼ごはん
景信山かな？
詳細は追ってアップしていきます。
よろしくお願いします。
リーダー：キリオ
サブ：ゆかっちさん
開催日間近のトピで申し訳ないです。
スケジュールイメージ。。
●８時京王線高尾山口に集合
新宿 07:00〜08:00 高尾山口
京王線急行 370円
●高尾山に登る ｛１時間｝
http://
私的には稲荷山コースですがショウジさんお勧め6号路も気になります。
高尾山までは登るので歩きです。
●高尾山から陣馬山まで山歩き 約１０ｋｍ？ ｛３時間｝
高尾山頂〜(40分)〜一丁平〜(20分)〜小仏城山〜(20分)〜小仏峠〜(35分)〜
景信山〜(80分)〜明王峠〜(50分)〜陣馬山〜
→(陣馬山頂から50分)→温泉・陣馬の湯(3件日帰り温泉有↓)
この間は尾根づたいなので走る人もいるかな。
待ち合わせをしながら陣馬山まで行きましょう。
●陣馬山を下り ｛４５分｝ ふもとの温泉でひとっ風呂。
陣谷温泉(檜風呂) 日帰り入浴1000円 ←ここ行きましょう！
http://
http://
●温泉から中央線の藤野駅まで歩き ｛４５分｝
(時間）はハイキングレベルだと思います
｛時間｝は私のイメージ 早歩きレベル
●●服装など●●
●シューズ
?トレッキングシューズ（山登りっぽい重そうなやつ）はやはり目的には重すぎるイメージです。やはりコミュ的にはハイキングではないつもりです。ややはやのウォーキング〜平坦なところはジョグってもいいかな？ またコースもそれほど荒れていません。
?トレイルランニング用のシューズ（ランニング用シューズと山登りっぽい中間のカッコイイやつ）ならベターなのでしょうが、このために買うほどではないです。
?つまるところジョギングシューズで十分ですが、もっているジョギングシューズの中でも厚めのものがいいです。レース用の薄い奴はチョイ大変です。
●荷物
帰りは中央線藤野駅から帰りますので、荷物は背負って行きます。 リュックですね。
お菓子など？？
●服装
当日の天気予報を確認して寒くならないように、また暑かったら脱げるよう調整できるものにしてください。
昼ごはん
景信山かな？
詳細は追ってアップしていきます。
よろしくお願いします。
コメント(65)
2008年03月18日 23:30
人数増えてきましたね〜、すみません、温泉に電話してないです。。。明日します。
明日夜は小雨みたいですね、木曜は曇りみたいで、曇りのままでいて欲しい。
明日夜の八王子の降水量は１時間に１ミリな小雨ですが、靴は汚れやすくなりますね
汚れていい靴で！
私、今日皇居ランで膝を痛めてしまいまして、1周目27分、2周目膝が痛くて4キロ地点でリタイヤ。
(日曜のトラックランが原因、慣れないことはするもんじゃない！)
膝は何度かやってるし、それほどひどくはないので、
今日明日、冷やして暖めて、なんとか木曜に向けて頑張ります！
幸いなことに陣馬山からは戻らずに(下りが少ない)、温泉ですし。
でも念には念をで、ゆっくりスピードで登ります。
本屋さんの山登り本のコーナーに山と渓谷社刊「山小屋ごはん」って本があります。
http://www.yamakei.co.jp/products/detail.php?id=450090
最近出たので大きな本屋さんなら手前にあるはず、私は発売日に買いました。
この中に途中、お昼の場所に時間的にいいかな、と思ってる、景信山の景信小屋のけんちんうどんが紹介されています。
本屋さんに行くことがあったら、見てみて下さい。素敵な感じに載ってます。
私のお昼はこれです、＋持参のおにぎり２個。
＞よっしーさん
キリオさんの最後の文見ました？やっぱりやんちゃ☆っすよ
2008年03月19日 12:55
膝痛めて温泉って、戦で傷ついた身体を治療しに。。。武田信玄みたいじゃないですか？あたし。
雨の中入っても気持ちよさそう
↓瀬音の湯(新宿から武蔵五日市駅まで約1時間 片道780円)
http://www.seotonoyu.jp/
深大寺温泉。深大寺ならお蕎麦もありますねー。
http://www.shiroyama-gr.co.jp/yukari/index.html
豊島園のも気になる！
http://www.toshimaen.co.jp/niwa-yu/niwanoyu.html
縄文の湯。これも気になる！
http://www.to-ji.jp/index.html
どこがいいですか？あーだ、こーだ言って下さいませー
2008年03月20日 21:35
＞毎月祝日は、トレラン、山登りの日でどうでしょう？
いいですねー、それ以外にトレランしたかったらそれはそれで召集、ということで。
週末ランニングコミュ内のプッチモニ、トレラン部頑張りましょう！
うんちんさん＆はるさん
今日は私のリハビリにつきあって頂いてありがとー。
東京なのに、山梨みたいな旅でしたね。
↓山梨で食べたほうとうより、美味しかった。
http://www.akiruno.com/repo/dshop/dshopsagohei.htm
瀬音の湯、いいですよ、小雨の木々を眺めながら入る温泉、良かったです。
走って疲れた足を癒すのにお薦めです！また行こっと。
- mixiユーザー
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