こんにちは！

杉並区ベビーマッサージ教室&リフレフットケアサロンbaby&footcare MARITE(マリテ)です

新レッスンスタートのお知らせです
方南町駅から徒歩1分の方南カルチャーさんで1月からベビーヨガレッチのレッスンが始まります！
お正月食べ過ぎてしまったママさん、ダイエットしたいけどなかなかできないというママさん、是非ヨガレッチで一緒に楽しく身体を動かしましょう！

詳細はコチラ
http://s.ameblo.jp/babyfootmarite/entry-11970479503.html

☆ベビーヨガレッチレッスン@方南カルチャー☆

日時 1月15日(木)
10時30分〜11時45分

場所 方南カルチャー 2階
丸ノ内線方南町駅徒歩1分

参加費 2500円(子育て応援券使用OK、施設代、ママ肩マッサージ、サロンサービス券、お茶付き)

対象 首のすわった赤ちゃん〜2歳までのお子さんとママ

持ち物 ・いつものお出かけグッズ・動きやすい服装でお越し下さいませ

内容 ・絵本、手遊び、スカーフ遊び
・プチベビマ
・ママストレッチ
・ベビーヨガレッチ
・交流タイム

ベビーヨガレッチとは、ヨガとストレッチの造語で、赤ちゃんを抱っこしながらポーズを取ることで、ママは産後の骨盤引き締めやダイエットに効果的！
赤ちゃんも様々な動きによりバランス感覚を養い、何より、ママと楽しく運動することで、コミュニケーションや絆が深まります！
また、たくさんのお友達と交流することでいっぱい刺激を貰えます！
お友達とのご参加も大歓迎です！



皆様のご参加お待ちしております！



お申し込み、お問い合わせはコチラ
http://babyfootmarite.jimdo.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B
下記をご記入の上お申込み下さい！

1.方南カルチャーヨガレッチ(1月15日)希望とご記入ください
2.お名前(ママ、お子様)
3.お子様の性別、年齢
4.連絡先(携帯番号)、ご住所(区まで)

MARITE鈴木

☆MARITEHP