管理人様　またまた貴重なスペースお借りして告知させていただきます

『和音』http://plaza.rakuten.co.jp/WAON3/のsmakiと申します。
寒くなってきましたが、体を動かしていますか？
体を動かしたいと言う方、私たちと一緒にやりませんか？

『和音』で大好評のヨガレッスン最新スケジュールです。

子連れOKヨガレッスン
11月
12（木）＠葛飾公民館（http://www.city.funabashi.chiba.jp/k-katsu/katu1.htm）
20（金）＠中央公民館（http://www.city.funabashi.chiba.jp/k-chuo/index.html）
26（木）＠葛飾公民館

12月
1（火）＠中央公民館
7（月）＠葛飾公民館

時間（上記日程、いずれも同じです）
☆11月より開始時間が早まりました☆
9時45分受付
10時レッスンスタート
11時25分レッスン終了
その後休憩＆ランチタイム（お弁当持込OKです）
11時50分解散

参加費　￥1000

講師　　山田さや子先生（シバナンダヨガ）
　　　　ヨガ歴４年
　　　　友永ヨーガ指導者育成コース２００９年９月卒業
　　　　マタニティヨガDVD出演

募集人数　15名

保育　自主保育となりますがスタッフがサポートいたします

持ち物　バスタオルorヨガマット　
　　　　お茶やお水などの飲み物
　　　　お子様のおもちゃやおやつなど各自必要なもの

服装　動きやすい服装
　　　硬いパンツスタイルですとポーズが取りにくかったり、
　　　血行が悪くなりますのでゆったりした服装がおすすめです。
　　　更衣室はございませんが、お部屋の端でパパっとお着替えすることも可能です。


注意事項
・悪天候、交通ダイヤ混乱、インストラクターの体調不良の際は当日キャンセルになることがございます。中止の場合はメールにてご連絡させていただきます。
・体調に心配のある（低血圧など）方は予約の際ご相談下さい。
・妊婦さんは安定期以降（16週以降）からご参加できます。
　予約の際、妊娠中であることをご連絡下さい。

各レッスンご予約方法
・お名前（ママ・お子さま）
・お子さまの年齢
・連絡先メールアドレス
・ご質問等
を明記の上、smaki宛にメッセージまたはこちらのメールアドレス（waon_no_wa@yahoo.co.jp）
にお申し込みください。
折り返し確認メールをさせていただきます。
2日以上たっても返信がない場合は正しく受信できてない場合がありますので、
お手数ですが再度ご連絡下さい。
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今回のイベントに参加できない方も、
和音の活動に興味を持ってくださった方は
メッセージをいただけたら、今後案内をお送りいたします。

和音　http://plaza.rakuten.co.jp/WAON3/
スタッフブログ　http://waon3.exblog.jp/