アレクサンダーテクニークながさき
〜『わたし』を意識的に調整する〜

アレクサンダーテクニークながさき
5月のレッスンスケジュールです
日頃忙しいご自分のために・・・
ゴールデンウイークはゆっくりご自分と向き合うお時間を
作ってみてはいかがですか？
ＧＷ期間中、RieとAskyでお届けします

●５／３（金）個人レッスン
　　　　　　　午前9:30-12:30
　　　　　　　午後14:00-19:00
　　　　　　　（1レッスン40分）
　※ご予約の際お好きなお時間をお伝えください
　※お二人ご一緒のレッスンも可能です

●５／４（土）グループレッスン
　　　　　　　午前9:30-12:30（3時間　定員6名）
　　　　　　　午後13:00-16:30（3時間　定員6名）
　　　　　　　個人レッスン
　　　　　　　夕方?16:50-17:30
　　　　　　　　　?17:50-18:30

● ５／５（日）グループレッス
　　　　　　　午前9:30-12:30（3時間　定員6名）
　　　　　　　午後13:00-16:30（3時間　定員6名）
　　　　　　　個人レッスン
　　　　　　　夕方?16:50-17:30
　　　　　　　　　?17:50-18:30
　　　　　
受講料：各5000円　複数受講の場合はテキストプレゼント
会場：アレクサンダーテクニークながさき
　　　長崎市大黒町11-14東亜物産ビル605
会場地図：http://www.atjapan.jp/basic.html（ATJ長崎教室）
ご予約：atnagasaki@gmail.com
HP：http://atnagasaki.jimdo.com/



● ５／６（月・祝）アイファンクション
〜見る・視る・観る〜
　『みる』ってなんだろう？
　目に問題をお持ちの方・目をよく使う・目のことをもっと調べてみたい
　目の使い方を通して自分の意識的調整を調べてみましょう〜
　ものの見方が変わる・視野が変わる・考え方が変わる

　　　時間　9：30-16:30（受付9:15〜）
　　受講料：12000円（ピンホールメガネ付き）
　　会場：えきまえひろば（長崎駅前交通会館３F）
　　会場地図https://maps.google.co.jp/maps?hl=ja&ie=UTF-8&tab=wl
ご予約：atnagasaki@gmail.com
　HP: http://atnagasaki.jimdo.com/



◆平日個人レッスン◆
　ゴールデン期間中はお仕事や家庭サービスでお忙しい方
　Rieが平日、個人レッスンを行っています。
　お気軽にお試し１レッスンから始めてみませんか？

５／７（火）個人レッスン
　　　　　　　午前9:30-12:30
　　　　　　　午後14:00-19:00
５／８（水）個人レッスン
　　　　　　　午前9:30-12:30
　　　　　　　午後14:00-19:00
※1レッスン　40分　ご予約の際ご都合のお時間をお知らせください
※お二人でこられる場合は各40分（合計80分）お取りください。
受講料：各5000円
会場：アレクサンダーテクニークながさき
　　　長崎市大黒町11-14東亜物産ビル605
会場地図：http://www.atjapan.jp/basic.html（ATJ長崎教室）
ご予約先：atnagasaki@gmail.com
HP: http://atnagasaki.jimdo.com/