とっても役立つ離乳食講座のお知らせ

「ママから取り分ける簡単レシピ、
　　　　　　　　アトピーっ子も安心の離乳食」
　　　　　　　　　　　　　　梅崎　和子　著　　

本講座は梅崎和子先生による、こちらの本のデラックスバージョンになります！！


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赤ちゃんが始めて口にする離乳食は、丈夫で健康な体作りの土台となり、味覚や情緒を育てる大切なものです。
離乳食といえばむずかしい、手間がかかると思われがちですが、【母親からの取り分け離乳食法】を知る事によって、
母親だけではなく、家族全員の健康を作る「食」を見直し、
楽な気持ちで家族そろって、体に優しい食事を学びませんか！！


健やかな出産を迎えるために、またアレルギーっ子の予防のためにも、是非知っていただきたい食の話と離乳食調理のデモンストレーションを２回にわたって行います。
妊娠中の方、赤ちゃんがいらっしゃる方、ご興味がある方、是非ご参加ください♪

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10月27日(１回目)
妊娠期〜出産、離乳初期、中期

赤ちゃんへの離乳食の進め方
一人一人に合った進め方

＊メニュー＊
おもゆ　おかゆ　５分づきごはん　野菜の味噌汁　
ポタージュスープ　その他　

11月17日(2回目)
離乳後期〜完了期

幼少期の食事の内容
魚の選び方
大人の料理への取り入れ方法
食事の回数
おやつの内容

＊メニュー＊
5分づき米　味噌おじや　魚料理(４〜５種類)
おやつ(だんご、歯固めクッキー)

＊メニューは変更の可能性がありますのでご了承ください
＊試食程度になりそうです


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日時
10月27日金曜日
11月17日金曜日
(２回で完結講座になります)

時間　14時15分〜16時30分(両日とも)

　　　＊ホームページとは時間が違っていますが
　　　　こちらが正しいです。

場所　早稲田自然食品センター４F
(地下鉄東西線　早稲田駅２番出口徒歩２分)

講師　梅崎　和子先生
　　　(いんやん倶楽部　健康料理研究科)

参加費　８５００円(２日分)

持ち物　エプロン　筆記用具

託児　　託児はありませんが、
　　　　少し広い和室があります。
　　　　保護者様の責任のもと、
　　　　そちらでお子様を遊ばせる事は可能です。
　　　　ご相談ください。

定員　10名〜20人
　　　(定員に満たない場合は開催されません)
　　　　

主催　いんやん倶楽部料理教室
　　　http://www.yinyanclub.com

　＊いんやん倶楽部の料理教室では、
　陰陽調和のバランス食「重ね煮」を実践してます

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申し込み・問い合わせ
　　　　　　ジュンジュンのメッセージまで
　　
＊先着順にて定員になり次第締め切らせていただきます
＊定員が１０名に満たなかった場合は開催されませんのでご了承ください。