開催終了ななこによる顔ヨガ特別クラス『たるみ解消！目指せスッキリ小顔☆』
詳細
2015年11月07日 12:56 更新
スタジオグリーンです。
管理人様、貴重なスペースをありがとうございます
。
ななこによる顔ヨガ特別クラス『たるみ解消！目指せスッキリ小顔☆』
2015年12月6日（日）14：00〜15：30
金スマ、ヒルナンデス、行列のできる法律相談所等、今やTVや雑誌でも超話題！
間々田先生でおなじみの顔ヨガ！
この特別クラスで顔ヨガを体験してみませんか？
今回の顔ヨガ特別クラスのテーマは、『たるみ解消！目指せスッキリ小顔☆』
「年々たるんでいく、顔のたるみをなんとかしたい！」
「フェイスラインをスッキリさせて小顔になりたい！」
そんな方は是非ご参加ください！
また、
「表情を美しくしたい！」
「くすんでいる顔色を明るくしたい！」
「顔のパーツをハッキリさせたい！」
「エステに通っているけど、お金も時間もかかるし、自分で何とかできないかな？」
「家で本を見てやっているけど、これであってるかな？」
と思われているあなたにもお勧めです☆
顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチしたりする顔のヨガです。
深い呼吸を行いながら、しっかりと顔の筋肉を刺激し、血行・リンパの流れを促します。
普段使っていない筋肉は、衰え、硬くなり、動かしにくくなり、老廃物も溜まりやすくなります。
顔ヨガで表情筋をしっかり刺激し、弾力のあるしなやかな筋肉を取戻し、引き締まった小顔、また、キラキラした笑顔を手に入れませんか？
表情筋は一つ一つが小さいので、一日たったの3分〜5分、2週間ほど続けるだけで、周りの人から
「あれ？ 何か良い事あった?」
って言われるくらい顔が変わってきますよ♪
朝起きて自分の顔が元気だと、自分の気持ちも明るくなります。
顔ヨガで、スッキリした小顔と共に、ハッピーライフも手に入れましょう！
【講師プロフィール】
ななこ
（フェイシャルヨガ認定講師）
悩み多き20代前半、ダイエット及びストレス発散の為にランニングを始める。
フルマラソンを走った際に怪我をし、ランニングを断念。
その後、身体面の効用を求めてヨガを始める。
身体面だけでは無く、メンタル面に関しても素晴らしい効果がある事に気づき、心身の結びつきを感じ得られる充実感や、ヨガの哲学にも魅了され、本格的に勉強を開始。
2010年大阪市天王寺区 日本仏法最初の官寺 四天王寺さんの近くにて、『みんながハッピーにつながる場所』をコンセプトに「スタジオグリーン」を創立。
様々なスタイルのヨガを心地よく楽しめるヨガスタジオを目指す。
2014年高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座を修了。
2014年11月よりスタジオグリーンにて『顔ヨガ』クラスを開始。
人とコミュニケーションを取る上で、顔は大切な身体のパーツ。
表情によって相手に与えるイメージは全く違います。
顔ヨガクラスに通ってくださる会員様が、自分の表情を理解し、レッスンにより表情が豊かになる事で、その周りの皆様もハッピーにつながるのではと思い、指導しております。
〈 資格 〉
・全米ヨガアライアンス（200時間）修了
・ヴィクター・チャンによるyin yoga理論と実践 修了
・yin yogaメリディアンシリーズ 修了
・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga ティーチャーズトレーニング 修了
・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga チャクラ&メリディアン ティーチャーズトレーニング 修了
・アナトミック骨盤ヨガ 指導者養成講座 修了
・高津文美子式フェイシャルヨガ 指導者養成講座 修了
【講師】ななこ
【日時】2015年12月6日（日）14：00〜15：30
【場所】ヨガスタジオグリーン Ｂスタジオ
【定員】24名 (最少催行人数６名）
【対象】顔ヨガでスッキリ小顔を目指したい方、顔ヨガに興味がある方、ヨガ未経験者大歓迎
【受講料】ビジター 4,000円
スタジオグリーン会員 3,500円
ＦＰ会員 1,500円
【持ち物】動きやすい服装、お顔全体がうつる鏡、タオル、ヨガマット（レンタルマットは210円）筆記用具、カメラ（スマホ、携帯可）
※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
【お申込み方法】
お申し込みはコチラ→ http://
yoga@st-green.com 06-6774-0102
web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
※お申込後5日以内にご入金が無い場合は仮予約となり、入金確認を持って予約確定となります。
後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
※尚、お振込手数料は参加者様ご負担となりますのでご了承ください。
管理人様、貴重なスペースをありがとうございます
。 ななこによる顔ヨガ特別クラス『たるみ解消！目指せスッキリ小顔☆』
2015年12月6日（日）14：00〜15：30
金スマ、ヒルナンデス、行列のできる法律相談所等、今やTVや雑誌でも超話題！
間々田先生でおなじみの顔ヨガ！
この特別クラスで顔ヨガを体験してみませんか？
今回の顔ヨガ特別クラスのテーマは、『たるみ解消！目指せスッキリ小顔☆』
「年々たるんでいく、顔のたるみをなんとかしたい！」
「フェイスラインをスッキリさせて小顔になりたい！」
そんな方は是非ご参加ください！
また、
「表情を美しくしたい！」
「くすんでいる顔色を明るくしたい！」
「顔のパーツをハッキリさせたい！」
「エステに通っているけど、お金も時間もかかるし、自分で何とかできないかな？」
「家で本を見てやっているけど、これであってるかな？」
と思われているあなたにもお勧めです☆
顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチしたりする顔のヨガです。
深い呼吸を行いながら、しっかりと顔の筋肉を刺激し、血行・リンパの流れを促します。
普段使っていない筋肉は、衰え、硬くなり、動かしにくくなり、老廃物も溜まりやすくなります。
顔ヨガで表情筋をしっかり刺激し、弾力のあるしなやかな筋肉を取戻し、引き締まった小顔、また、キラキラした笑顔を手に入れませんか？
表情筋は一つ一つが小さいので、一日たったの3分〜5分、2週間ほど続けるだけで、周りの人から
「あれ？ 何か良い事あった?」
って言われるくらい顔が変わってきますよ♪
朝起きて自分の顔が元気だと、自分の気持ちも明るくなります。
顔ヨガで、スッキリした小顔と共に、ハッピーライフも手に入れましょう！
【講師プロフィール】
ななこ
（フェイシャルヨガ認定講師）
悩み多き20代前半、ダイエット及びストレス発散の為にランニングを始める。
フルマラソンを走った際に怪我をし、ランニングを断念。
その後、身体面の効用を求めてヨガを始める。
身体面だけでは無く、メンタル面に関しても素晴らしい効果がある事に気づき、心身の結びつきを感じ得られる充実感や、ヨガの哲学にも魅了され、本格的に勉強を開始。
2010年大阪市天王寺区 日本仏法最初の官寺 四天王寺さんの近くにて、『みんながハッピーにつながる場所』をコンセプトに「スタジオグリーン」を創立。
様々なスタイルのヨガを心地よく楽しめるヨガスタジオを目指す。
2014年高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座を修了。
2014年11月よりスタジオグリーンにて『顔ヨガ』クラスを開始。
人とコミュニケーションを取る上で、顔は大切な身体のパーツ。
表情によって相手に与えるイメージは全く違います。
顔ヨガクラスに通ってくださる会員様が、自分の表情を理解し、レッスンにより表情が豊かになる事で、その周りの皆様もハッピーにつながるのではと思い、指導しております。
〈 資格 〉
・全米ヨガアライアンス（200時間）修了
・ヴィクター・チャンによるyin yoga理論と実践 修了
・yin yogaメリディアンシリーズ 修了
・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga ティーチャーズトレーニング 修了
・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga チャクラ&メリディアン ティーチャーズトレーニング 修了
・アナトミック骨盤ヨガ 指導者養成講座 修了
・高津文美子式フェイシャルヨガ 指導者養成講座 修了
【講師】ななこ
【日時】2015年12月6日（日）14：00〜15：30
【場所】ヨガスタジオグリーン Ｂスタジオ
【定員】24名 (最少催行人数６名）
【対象】顔ヨガでスッキリ小顔を目指したい方、顔ヨガに興味がある方、ヨガ未経験者大歓迎
【受講料】ビジター 4,000円
スタジオグリーン会員 3,500円
ＦＰ会員 1,500円
【持ち物】動きやすい服装、お顔全体がうつる鏡、タオル、ヨガマット（レンタルマットは210円）筆記用具、カメラ（スマホ、携帯可）
※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
【お申込み方法】
お申し込みはコチラ→ http://
yoga@st-green.com 06-6774-0102
web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
※お申込後5日以内にご入金が無い場合は仮予約となり、入金確認を持って予約確定となります。
後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
※尚、お振込手数料は参加者様ご負担となりますのでご了承ください。
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