添加物、化学物質、だらけの世の中です、自然との調和を食から考え、健康でおいしくハッピーでいられるマクロビオティックを知ってみたいかた
マクロビオティック料理教室の受講生募集です〜！！！
お気軽に遊びにきて下さい！！


アットホームな感じで少人数で自宅でマクロビオティック料理教室をやっています。
おこさまずれでもOKです。
体にやさしいマクロ料理を食べてみませんか？

＊日時＊　１月15日（木曜日）OR　１月２２日（木曜日）
　　　　　　１０時から１３時くらい
　　　　年末年始のごちそうで疲れた体をいたわる、体がホッとするメニュー
　　＊　玄米粥　
　　＊　切り干し大根と油揚げの煮付　
　　＊　胡麻無双　（白ごまと味噌のふりかけ）　　
　　＊　かぼちゃの葛玉

　　　１月２９日（木曜日）はバレンタイン前のスイーツ講座です。
　　　卵、乳製品、お砂糖を使わない、マクロビオティックスイーツです。
　　＊　ガトーショコラ　（軽食付き）

　＊受講料＊　一人３０００円


少人数制でやっていますので、予約はお早めにお願いします。
予約、お問い合わせ、お気軽に！！！メッセージお願いします。


　　リマクッキングスクール師範科修了　　大木幸子