mixiユーザー(id:65672329)
2026年10月17日15:36
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床に落とした物は趾で摘み上げてから手で受ける。
柔軟性も維持される。
■20代なのに…「足の握力」が80代!?若い世代にも見られる“衰え”の原因と足指を鍛える重要性とは【THE TIME,】
(TBS NEWS DIG - 10月17日 06:03)
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