うつ病

テレビの特集を見ていて、うつ病も心の病、気持ちの病だけでもないんだなと思いましたね。特に食事の影響が大きいと。食べ物は大事ですよねぇ。野菜果物発酵食品。
超加工食品といわれるものには結構好きなものも多いですけれど(^^);;