運動靴

午後３時頃に起きた。バナナとクッキーを食べた。午後３時では飯を作るのがめんどくさい。外は雨だった。少しアニメを観て、ゲームをした。午後５時ごろに雨が止んでいたので、公園を歩きに行った。やはり地下足袋でなく、運動靴で歩くとスムーズに歩ける。靴底の湾曲などが、歩くことを補助しているのだろう。体を鍛えたいので、体の疲れに対して、使い分けていきたい。少し寝た。夕食は野菜炒めと芋と目玉焼きを食べた。美味かった。