ガッツリ筋トレは個人的な理由で控えている。

先日「軽い筋トレを心がけている」ってお話をいたしました。そんなわけで今日は「個人的な理由でガッツリした筋トレはしないようにしている」っていうお話を。


あ、どうも平田店長です。

実は過去に結構真剣に筋トレしていた時期があるんですよ。その時の経験からでございます(*´∀｀*)

https://ameblo.jp/hiratakagu/entry-12969403928.html