睡眠不足

今日は思った以上に晴れていたような気がする。
気温は低かったけど、やっぱり陽射しが強いね。
夏至までもうすぐだから、そりゃ陽射しは強力だよな…
普通に日焼けしそう。

にしても朝はまだ気温が低かったな。
寒いかと思って上着1枚着ようかと思ったけど…
着ないでいって正解でした。
昼間から夕方にかけては暑かったからなぁ。

そんな今日も朝からおでかけ。
昨日も遅かったから、やっぱり眠い1日。
週の後半だと思うとちょっと気楽ではあるけど。
あとちょっとで週末だと思ってなんとかモチベ保っているような気がするw

ということで、帰ってからいつものように寝てしまった。
昨日あまり寝られなかったからなぁ。
こうして睡眠不足を繰り返すのもよくないんだろうな。
しっかり睡眠時間を取れるようなリズムを作らないと。
まぁ今後の課題ということになりそうね。

ということでまた寝ます。
週末はしっかり睡眠とれるといいな。