保健

元々”運痴”な緋魔人、毎朝るのだけゎ継続中。故に”秋の登攀”も出来てる。
仕事に追われてた頃ゎ、(年齢に幅こそあれ)業界人としか付き合いゎなかった。
が、毎朝の(＆立哨)でJC･JKと言葉を交わせたりもするんだからね
そんなコには｢ぷっちょ＆｣

運動に“貯金”なし──30代でやめれば健康効果は消失、ストレスでダメージ蓄積　中年期3000人以上を調査
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=32&from=diary&id=8667506