自分のことは自分で解決しろということで・・・考えてくれてないのだろうかの

雨降りである

気温も多少に冷えるのか

悩んでいた歩行器をしばらく借りることに

使ってみて不都合は無いかどうかを

椅子を代用していた時より楽である

当たり前のことなんだが？

しかし使い方によっては多少に危険も

しっかりと確実に歩かないと

慌ててはいけない様子で

とにかくは「慣れ」なんだろう

足の脚力を強化しないと

スクワットをしろと言われたが

筋トレが大事ということ

















ツカイコナスニハジカンガカカリマスカラアワテナイデイキマショウ