昨日の疲れが取れないなぁ。
15000歩超えると、次の日が辛かったりするのです。
前はそんなことなかったんだけど、コロナ後極端に疲れが出るようになった。
集中力も長く続かないのもだけど・・・。
コロナの後遺症らしいけど、
まだ治らないのが怖いよなぁ〜〜〜。
なるんじゃなかったよ。
まあ、知らないうちに感染してたんだけど(汗)。
きょうは、夕方からカフェでコーヒーでのんびり(^^♪
こういう時間大事だね。
だからといって、疲れがなくなったわけじゃないけどさ。
気分の問題だよ。
それとは別に、心のエネルギー枯渇してるのが、すごくわかるようになってきた。
これも問題なんだけど。。。
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