体のゆがみを知る

240414(7781)
tellacoya
体のゆがみを知る
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★神田昌典先生が主宰する「10X朝活」の静岡遠足に参加。10Xの仲間が営む施設にてボディケアを体験
★タブレットにて「立位・屈位・側面」の３枚の写真を撮ると、瞬時に姿勢測定と筋肉測定ができます
★ゆがみーる指数 43点/100。ランクＣ (身体のバランスに少し偏りのある姿勢)。右に傾きぎみでした
★姿勢パターンは猫背＋反り腰。左ひざが時おり痛くなるのはこのゆがみが原因でした。知るって大事

▼株式会社リハライフサポート
https://reha-life.co.jp/

Ｑ.貴方は、自分の姿勢を測定してもらったことはありますか

◆本日の一枚◆岡崎城を背景にパチリ。お城を背にすると「何だか守られている感じがする」のは建物が持つ風格によるものでしょうか。
https://www.shimma.jp/i/photo/7781.html

◎シンマ先生＠まろわのテラコヤ