たいちょう、あまり

きのうから、なんか具合が変になっていて首と肩がひどかったので、整体いってみました。
姿勢が悪くて、首と肩にすごい重圧がかかっている状態ということでした。
まえに五十肩で苦しんだりしましたが、いまも残っているみたいです。

こんな風で、あまり出たりできなくなってきましたが、それでも前より良くなった点もあるので、めげずに行こうと思っています。
さしあたって、いま続けている艦これのイベント海域のこととか、いずれ少し書いてみます。
ただ、今とにかく、ゆっくり休んでおきます