かくらん

連休中、大したことできなかったわりに休まりもしないかったなーとは思ってた…
なんとなく調子悪い時は睡眠時間が短めになるので、それも気になってた。
午後から急に逆流性食道炎が猛烈に悪くなって、ずっと咳きこんでた。
（逆流性食道炎って胃酸が上がってくると気管が刺激されて咳がでちゃうんです）

今日は真面目にジム行こうと思ってたけど、いや、ここまで調子が良くない時に運動もなかろうと諦めて帰宅。

ごはんは…消化のよさそうなのを少し。
あああ、もっと食べたいいいい。

今日は早寝しまっす。