明日は鍛錬日

明日は今月２回目の鍛錬日です。

赤木圭一郎の全曲歌唱からやります。

最近さぼっていた腹筋ローラーを先日久々にやったら・・・下腹部の筋肉痛がひどい。
そういえば１か月以上さぼってた・・・またイチから地道に鍛え直さんとイカンな。

本日のオマケは、先日コミック１４巻が発売されて、アニメの２期が待ち遠しい「スライム倒して３００年、知らないうちにレベルMAXになってました」のアニメ１期OPにします。