予兆対策(^o^)v

実は若い頃からギックリ腰持ちで今でも時々悩んでます！！


最初は高校時代の部活中で、準備体操で前屈したらギックリ来て
自分でズボンが上げられず、友人にあげて貰って履く始末でした


２回目は家で顔を洗おうと前屈みになったらギックリ来て
どちらも若いから自然に治癒しました


３回目は協力隊でマレーシアにいるときにギックリ来て
現地の中国人に案内されて、普通のお店の小父さんに直して貰いました


その後は、年なので予兆を感じると家の近所の
「多摩整骨院」に行って整体で針・電気治療・マッサージを受けて
対処してきました


２０１０年１０月７日の日記「鍼灸整骨」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1597482822&owner_id=10766760


そこには２００６年から五十肩で通っているとありました


２０１２年３月２１日の日記「左右対称」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1831685422&owner_id=10766760


この時は六十肩でしたが、今回は数日前から
腰にピリッと電気が走ったような小さな痛みが来て
放っておくとギックリ腰で動けなるといけないからと
僕のセブンにお弁当を買いに行く途中の「多摩骨」に
予兆対策で行ってみました


４時の口開けで、以前はそんな時でも患者が一杯待ってましたが、
今回はガラガラで看護師さんも先生も顔を覚えていてくれて
「飛んで火に入る夏の虫」のように直ぐ治療してくれました


久しぶりだからと「モアレ検査」を受けて
左右非対称やゆがんでいる部分が分かって
指圧・バイブレーターマッサージ・整体を受けて
腰部の深部筋肉が弱体化して固くなっていて
それが原因だとのことでした


それは老化ってことですねと思いながら
「股、直ぐ土曜日に来て下さい」と、気持ちが良いのは良いのですが
保険分３割負担９５０円＋保険外５２８０円と
６２３０円もかかっちゃいました


高い日記代ですが、「背に腰は変えられません」ね


皆さんイイネお願いしま〜〜す